آرامش-روان

تکنیک نوشتن یکی از ارزشمندترین گزینه‌ها برای توقف نگرانی مغز محسوب می‌شود.

شما به عنوان کسی که شاهد غم و اندوه یکی از نزدیکان خود هستید، می‌توانید با یک کار بسیار ساده و کوچک به او کمک کنید.

این مطلب توسط مارسل شوانتز یکی از کارآفرینان موفق به رشته تحریر درآمده است.