همهی ما انسانها در درون خودمان یک ندای منتقد داریم، ولی امان از روزی که این ندای درونی منتقد وادارمان کند که چپوراست از خودمان عیبجویی کنیم! با اندکی خودکاوی میتوانیم ندای درونی منتقدمان را مهار کنیم یا حداقل یاد بگیریم که چگونه با سرزنشهای همیشگیاش کنار بیاییم