اعتیاد-اینترنتی

استفاده بیش از 3 ساعت بدون هدف از اینترنت اعتیاد محسوب می شود که این پایش ترسیم واقعی از مصرف اینترنت را فراهم می کند.اما پس از این پایش باید دید که این نوع مصرف به اصلاح نیاز دارد یا خیر.

ده ها میلیون ایرانی این روزها عضو پیام رسان تلگرام و اینستاگرام و فیس بوک هستند و تعداد کمی نیز در شبکه های داخلی اجتماعی  مانند کلوب و آپارات فعالیت دارند. بیش از 30 میلیون موبایل هوشمند در اختیار کاربران جامعه اطلاعاتی کشور قرار دارد که برخی از کاربران از طریق موبایل به اینترنت و پروفایل خود در شبکه های اجتماعی وارد می شوند.

مارک پوتنزا یک روانشناس در دانشگاه ییل و مدیر برنامه ی تحقیق در مورد تمایل هوس گونه و کنترل بیماری های مربوط به میل و انگیزه شدید است که بیش از دو دهه در زمینه ی معالجه ی اعتیاد فعالیت کرده است

اگر شما هم مثل من بیشتر زمان خود را صرف پیغام دادن در شبکه های اجتماعی مختلف می کنید باید به شما بگویم که ممکن است دچار بسیاری از بیماری های جدید شوید که در قرن اخیر و با پیشرفت روز افزون فناوری پدید آمده اند

طوفانی با خود بی‌ادبی و فحاشی اینترنتی را آورده، ازجمله ناشناس بودن مجازی، و در نتیجه آن فقدان پاسخگویی، فاصله فیزیکی و نوشتاری بودن.

برای انتخاب یک پسورد مطمئن باید حروف و اعداد غیرمحتمل را پشت سر هم قرار داد. هرچه رمزتان نامفهوم تر باشد، هک کردن آن سخت تر خواهد بود.

در دنیایی زندگی می کنیم که بیش از یک بیلیون نفر به اینترنت دسترسی دارند