افطار

فواید فراوان و گوناگون روزه که یکی از ارکان عبادی دین مبین اسلام است، برهیچ کس پوشیده نیست

رمضان ماه مهمانی خداست. اما به جای نشستن بر سفره رنگین و پر کردن شکم از انواع غذا باید با چشم‌پوشی از خوردن و آشامیدن بیش از حد، درون خود را مالامال از معرفت الهی کنیم.

در ماه رمضان امسال به دلیل شیوع ویروس کرونا باید فاصله گذاری اجتماعی و موازین بهداشتی در همه جا رعایت شود. با این اوضاع جنب و جوش روزه داران در، لحظات نزدیک به اذان مغرب و مهیا شدن برای افطار شور و حال خاصی به شهر می‌دهد و عطر برکت افطار سراسر شهر را می‌پوشاند.

پلو‌های مخلوط با حبوبات، سبزیجات و گوشت بهترین انتخاب‌ها برای وعده سحری است و روزه داران از غذا‌های گوشتی کمتر استفاده کنند، زیرا گوشت نیاز بدن را به آب افزایش می‌دهد.

زنان مسلمان در اوگاندا باید قبل از افطار کتک بخورند.

زینب سلیمانی فرزند سپهبد شهید قاسم سلیمانی، با اشاره به گوشه‌هایی از آداب روزه‌داری پدرش نوشت: قبل از افطار، نماز می‌خواندند. می‌گفتند: نزدیک افطار، عطش انسان برای آب و غذا زیاد می‌شود.

با شیوع ویروس کرونا و بسته شدن حرم حضرت فاطمه معصومه(س)، همزمان با آغاز ماه مبارک رمضان تعدادی از مجاوران روزه‌دار و مغازه داران اطراف حرم مطهر، لحظه افطار اولین روز ماه رمضان را در کنار حرم کریمه اهل بیت(س) سپری کردند.

یک وعده افطار چند؟!

صمدپور درباره تغذیه افطار هم خاطرنشان کرد:روزه داران، افطار را باید با یک لیوان شیر یا چای به همراه خرما شروع کنند و اگر وعده شام، غذایی سبک باشد بهتر است.