افکار منفی از بروز شرایط ناگوار و یا ناخوشایند جلوگیری نمیکند بلکه باعث خرابتر شدن وضعیت میشود. منفی گرایی، نتایج نگران کنندهای را به همراه دارد. این فیلتر ذهنی نه تنها در چهره فرد تاثیر مخرب میگذارد، بلکه میتواند سبب افزایش تمایلات فردی به اعتیاد، آشفتگی، اختلالات ذهنی، اختلالات بی خوابی، و ناراحتیهای قلبی شود.