حبوبات

منیزیم یک ماده مغذی ضروری برای عملکرد درست بدن انسان است و به منظور جلوگیری از کمبود این ماده معدنی در بدن، باید مصرف برخی مواد خوراکی در رژیم غذایی گنجانده شود

منیزیم یک ماده مغذی ضروری برای عملکرد درست بدن انسان است و به منظور جلوگیری از کمبود این ماده معدنی در بدن، باید مصرف برخی مواد خوراکی در رژیم غذایی گنجانده شود.

حبوبات بر پایه فهرست بانک مرکزی در حالی از ارز رسمی برای واردات برخوردار شده است که در صورت تخصیص اعتبار لازم، به توان کامل برای تامین نیاز کشور می رسد و حتی صادرات منطقه ای آن رونق می یابد.

بررسی تغییر قیمت ١١گروه کالایی پرمصرف در شهر تهران در هفته دوم تیر ماه امسال نسبت به مدت مشابه سال گذشته حاکی از رشد عجیب قیمت میوه و تخم مرغ است

در حالی که حبوبات هم برای واردات بیش از 81 میلیون یورو ارز دولتی گرفته، در بازار مصرف افزایش قیمت داشته اما این افزایش در حد 0.1 درصد بوده و این محصول در قعر جدول گرانی قرار دارد.

مدیرکل دفتر امور غلات و محصولات اساسی وزارت جهاد کشاورزی گفت: امکان تولید حبوبات مصرفی در داخل کشور وجود دارد و به دنبال تغییر زمان کشت حبوبات از بهار به پاییز هستیم.

حبوبات تامین کننده بخشی از نیاز پروتئینی بدن هستند و تا حدودی می‌توانند جایگزین گوشت باشند. حبوبات قیمت بسیار مناسبی نسبت به گوشت دارند به همین دلیل می‌توانند علاوه بر تامین نیازی غذایی هزینه سبد خانوار را نیز کاهش می‌دهند.

تحقیق جدید نشان می دهد مصرف ویتامین B6 می تواند به افراد در به خاطر آوردن خواب هایشان کمک کند.

احتمالا شما هم جزء آن دسته از افرادی هستید که فکر می کنید نخود خاصیت چندانی ندارد، اما سخت اشتباه می کنید

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با بیان اینکه مصرف روزانه یک واحد حبوبات توصیه می‌شود، گفت: برنج سفید به تنهایی به افزایش وزن دامن می‌زند و از آنجا که حبوبات منبع غنی فیبر غذایی هستند، به کنترل چاقی و اضافه وزن کمک می‌کنند