خوراکی

دخترم ماه پیش دو ساله شد و برایش جشن تولد کوچکی در خانه گرفتیم؛ یک جشن خودمانی برای دوستان و فامیل نزدیک

میان وعده کودکان همیشه یکی از دغدغه های مهم خانمهاست. بسیاری کودکان در وعده های اصلی تمایل زیادی به غذا نشان نمی دهند. در صورتی که میان وعده خوشمزه و مقوی برایشان تهیه کنید، این مسأله می تواند در روند رشد و تغذیه آنها تأثیر بسزایی داشته باشد.

هنگامی که صحبت از یک میان وعده خوشمزه باشد نه تنها کودکان بلکه بزرگترها نیز دست و پای خود را گم می کنند

معمولاً خوراکی و میان وعده کودکان تفاوت زیادی با بزرگترها ندارد. تفاوت اینجاست که بچه ها نیاز به ظاهر بهتری برای غذای خود دارند. جدای از این مسأله آنها اهمیتی نمی دهند که وعده غذایشان سالم است یا نه؛ این مسأله را باید بزرگترها هنگام پخت رعایت کنند و مهمترین عامل برای کودکان طعم غذاست.

چه کسی می گوید خوراک تخم مرغ فقط برای صبحانه است؟ در این مطلب ثابت می کنیم که این خوردنی مقوی، جدای از صبحانه برای نهار و شام نیز مناسب خواهد بود

سرطان روده بزرگ اگر در مراحل اولیه تشخیص داده شود، می تواند قابل درمان باشد. در واقع کولونوسکوپی می تواند خطر مرگ ناشی از آنرا 60 تا 70 درصد کاهش دهد.

7 خوراکی که باعث رشد سریعتر موها می‌شوند

مواد غذایی و ترکیباتشان در خلق و خوی شما تاثیر می‌گذارند! خوراکی‌های حاوی هورمون «سروتونین» بر شادی شما تاثیر می‌گذارند

پروتئین موجود در محصولات لبنی در برخی افراد می ‌تواند باعث درد مفاصل ‌شود. اگر شما نیز مشاهده کر‌دید که با مصرف محصولات لبنی درد مفاصل‌ تان افزایش می‌یابد، سعی کنید برای مدتی آنها را از برنامه غذاییتان حذف کرده و از شیر سویا و یا سایر جایگزین ‌ها استفاده کنید.