رابطه-عاطفی

اساتید این دانشگاه به دانشجویان نظریه‌ای به نام «نظریه دلخوری-بحران» را آموزش می‌دهند که بر اساس آن، افراد باید ناراحتی‌های جزئی را پیش از اینکه به بحران تبدیل شوند، مطرح و حل کنند.

برخی از عادات بد می‌توانند به وسواس عملی یا فکری تبدیل شوند. وسواس در شکل‌های مختلف بسیار دردسرساز است هم برای فرد و هم برای شریک زندگی وی. برخی از زوج‌ها حتی به دلیل وسواس فکری

اگر به مشکلات امروزخود نگاه کنیم می‌توانیم ردپای عزت نفس پایین را در خیلی از آ‌نها ببینیم. خوشبختانه می‌توان با تکنیک‌های مختلف، با تمرین و تکرار و کمک گرفتن از روانشناسان متخصص در این زمینه عزت نفس خود را افزایش دهیم.

به گفته یک روانشناس خانواده، اضطراب تا دو سال اول زندگی مشترک به دلیل تفاوت‌های فرهنگی و اعتقادی تا حدی طبیعی است اما ادامه‌دار بودن اضطراب پس از گذشت دو سال از زندگی مشترک می‌تواند نشانه یک آسیب و اختلال در زندگی باشد.

اگر در حال آماده شدن برای زندگی مشترک با همسرتان هستید، در اینجا مواردی وجود دارد که باید آن‌ها را بدانید. در ادامه درباره مهارتهای روزهای اول زندگی مشترک مطالب بیشتری بیان خواهیم کرد.

همسرتان مشغول تعمیر وسایل برقی منزل است اما موفق نمی‌شود، با عصبانیت به او می‌گویید: «بهتر است دست از این کار برداری چرا که اصلاً بلد نیستی» «ای‌کاش مثل فلان فامیل‌تان یا پدر من یا خودت کارهای فنی را بلد بودی» یا «تو چرا هیچ سررشته‌ای از این کارها نداری»!

روابط سالم معمولاً به دو طرف رابطه اجازه می‌دهد تا رشد کنند و به بهترین نسخه خودشان تبدیل شوند. این امر اغلب ممکن است زیرا هردوی آن‌ها قصد دارند که رابطه را باوجود چالش‌ها و درگیری‌ها به نتیجه برسانند.

چقدر حس خوشبختی داریم؟ احتمالا در برهه‌هایی از زندگی این سوال را از خود کرده‌ایم و شاید پاسخمان بر اساس معیارهایی متغیر بوده باشد، معیارهایی مانند حسمان درباره شغلمان، وضعیت مالی و سلامتی و رشد شخصی و ظاهرمان و غیره.

ه‌طورکلی شروع یک رابطه با جنس مخالف، مستلزم جرأت و شهامت روانی چندانی نیست.تقریباً بیشتر ما می‌توانیم به‌راحتی با شخصی ازدواج کنیم. اما عشق ورزیدن آن‌هم به طرزی عمیق و واقعی، مستلزم جرات

دکتر کامران شیوندی؛ روانشناس و مشاور خانواده، در یک برنامه تلویزیونی گفت: نوجوانی یکی از دوران‌های بسیار سخت زندگی است که با خروج از دوره کودکی همراه بوده و به دوران برزخ تشبیه شده است.