خاصیت زده تخم مرغ چیست؟ سفیده بهتر است یا زرده؟ زرده تخم مرغ، یکی از معدود خوراکیهایی است که بدون تغییر دادن میزان گرمی، سردی، تری یا خشکی بدن، در صورت هضم کامل در فرد سالم، میتواند به خونی معتدل و مفید تبدیل شود البته به شرطی که زرده آن بیش از حد حرارت نبیند و سفت نشود