دلایل مثبت زیادی برای نشستن بر سر میز شام خانوادگی وجود دارد، اما با این حال پژوهشها نشان دادهاند که یک سوم خانوادهها تنها یک یا دو بار در هفته کنار هم شام میخورند. این خانوادهها فواید زیاد چنین کاری را از دست میدهند؛ از جمله فرصت وصل دوباره، ارتباطسازی، و همرسانی ایدهها در پایان یک روز کاری یا تحصیلی.