روانشناسی

متخصصان می‌گویند برخلاف باور بسیاری از مردم، شواهدی وجود ندارد که نشان دهد داد کشیدن می‌تواند به افراد کمک می‌کند.

درباره چرایی احساس بی‌حوصلگی و رکود در میان برخی میان‌سالان با اشاره به نظریه «اریکسون» (نظریه‌پرداز حوزه روانشناسی) مبنی بر «زایندگی در برابر رکود» در دوران میان‌سالی، می‌توان گفت که از 35 تا 55 سالگی

یک روان‌شناس با اشاره به اینکه افسردگی دلایل و انواع مختلفی دارد گفت: برخی افسردگی‌ها بدون دارو و برخی با دارو بهبود می‌یابند اما نباید افسردگی را با غمگینی اشتباه گرفت.

سالمندی یکی از مراحل بحرانی زندگی انسان‌ها است که مشکلات فراوانی را در پی دارد. سالمندان با مشکلات بسیاری چون مشکلات شخصی، روان‌شناختی، اجتماعی و... دست‌وپنجه نرم می‌کنند.

شما خوش‌شانس هستید یا بدشانس؟! احتمالاً شما هم تاکنون با افراد زیادی برخورد داشته‌اید که خود آن‌ها یا دیگران آنان را خوش‌شانس می‌دانند یا در نقطه مقابل، مُهر بدشانس بودن بر آنان زده‌شده است.

در مطلب زیر با راه و روش‌هایی آشنا می‌شوید که کمکتان می‌کنند در زندگیتان 10 برابر شادتر باشید.

افسردگی بعد از بازنشستگی به احتمال بیشتر سراغ کسانی می‌آید که هیچ آمادگی برای ورود به این دوره از زندگی را ندارند. حتی کسانی که شغل آزاد دارند، با احساساتی مشابه افسردگی مواجه می‌شوند

در حال حاضر فراوانی اضطراب و افسردگی در بین بزرگسالان و از جمله مردان جدی است، درباره اینکه چرا مردان تمایلی به صحبت درباره «سلامت روان» خود ندارند، باید گفت حفظ حرمت برای مردان مهم‌تر از این است

تروما یا روان زخم به معنای یک رویداد ناگوار است که بر سلامت روح و روان تاثیر گذاشته و گاهی حتی زندگی روزمره فردا را مختل می سازد، در این مطلب به بررسی آن می پردازیم

ابراز احساسات به شریک زندگی‌تان می‌تواند چالش برانگیز باشد. بنابراین یادگیری نحوه انجام این کار می‌تواند به شما کمک کند پیوند خود را تقویت کنید. در این مطلب ما به نکاتی برای تقویت مثبت در بیان کردن احساسات مثبت و منفی می پردازیم.