ماهان شبکه ایرانیان
خواندنی ها برچسب :

زردآلو

بعضی از مردم ادعا می کنند زرد آلو راز زندگی تا سن 120 سالگی است. این نظر با مشاهده قبیله زوهانس که در کوه های هیمالیا در آسیا زندگی می کنند به وجود آمد، به طوری که بیماری های شایع مثل سرطان، بیماری قلبی، افزایش فشار خون و افزایش کلسترول در افراد این قبیله دیده نمی شد
زادگاه درخت زردآلو کشور چین بوده و هنوز هم در کوه‌هاى پکن درخت زردآلو به شکل خودرو و وحشى می‌روید
-*دکتر لادن گیاهی: زردآلو سرشار از کاروتن، پیش‌ساز ویتامین A است که به سلامت بینایی و پیشگیری از شب‌کوری کمک می‌کند
نصف فنجان از انجیر خشک شده و خام مقدار بالایی کلسیم در حدود 120 میلی گرم دارد که شامل 12 درصد ارزش روزانه می شود. انجیر خشک همچنین دارای فسفر است. فسفر در شکل‌گیری استخوان‌ها یا جوش خوردن آنها پس از آسیب‌دیدگی یا شکستگی موثر است.
پیشخوان