زندگی-بهتر

اگر قرار باشد از بین شهرهای دنیا یکی را برای زندگی انتخاب کنید، انتخاب شما چیست؟ به تازگی واحد اطلاعات مجله اقتصادی اکونومیست گزارش 10 شهر برتر دنیا برای زندگی شهری را به‌روزرسانی و این گزارش را برای سال 2017 ارائه کرده است

استرس و اضطراب در محیط کار، به یک خطر شغلی برای سلامتی افراد در سراسر جهان تبدیل شده است. پژوهش ها نشان داده است که کارمندان در مدت کوتاهی می توانند در مقابل فرسایش ناشی از استرس های کاری تاب بیاورند

همیشه راه هایی هست که زندگی را مطلوب تر می کند؛ راه هایی برای کم کردن مخارج و بهتر کردن شرایط .

زندگی پلاستیکی، سلامت را تهدید می‌کند   در اواخر قرن 19، وقتی واسیا هیکات، کاشف نیترات سلولز (اولین پلاستیک با منشا طبیعی) در آزمایشگاه عرق می‌ریخت و تلاش می‌کرد تا ماده‌ای جایگزین عاج فیل که بسیار کمیاب بود و کاربردهای فراوان داشت تولید کند، فکر نمی‌کرد کار به جایی برسد که هر سال در آمریکا 25 میلیارد لیوان یک بار م ...

درست زمانی که شما به زندگی جدید خود عادت کرده‌اید و کار کردن در خارج از خانه در نظرتان مانند یک خاطره دور جلوه می‌کند، متوجه می‌شوید که مرخصی زایمان شما رو به اتمام است.

با نیمه باز نگه داشتن پرده‌های اتاق خواب‌تان به هنگام طلوع خورشید نور طبیعی آفتاب سیگنالی را برای کاهش میزان ترشح ملاتونین به مغز شما می‌فرستد و بدین ترتیب ترشح آدرنالین نیز افزایش می‌یابد.

همه آدم‌ ها برای شاد و سالم بودن به خودشان بدهکار هستند

انسانهایی که با اعتماد به نفس پیش می روند به خوبی می انند که برای بهبود وضعیت زندگی خود باید چه کاری انجام دهند. بهبود وضعیت زندگی امری است که به سادگی می تواند شما را به سمت موفقیت هدایت کند و همچنین سبب می شود تا در تمام جوانب زندگی احساس استغنا و رضایت به شما دست دهد.