سرماخوردگی

گل نرگس با خواص آرام‌بخشی، ضد التهابی، و تقویت‌کننده سیستم ایمنی بدن، نقش مهمی در درمان بیماری‌های مختلف از جمله مشکلات عصبی، پوستی، تنفسی و گوارشی ایفا می‌کند.

لحظات اول روحیه‌ها خوب بود. می‌گفتیم و می‌خندیدیم. اما وقتی تاریکی بطور کامل منطقه را فراگرفت دلهره سراغ‌مان آمد. هر کدام از چیزی ترس داشتیم؛ سقوط بهمن، سیلاب و از همه بدتر حمله نیروهای ضد انقلاب...

بیماران مبتلا به آنفلوآنزا ممکن است علائم اضافی مانند تب، لرز و درد بدن هم داشته باشند. در موارد شدید، بیماری می‌تواند به مشکلات جدی سلامتی مانند ذات‌الریه و سایر عوارضی منجر شود که به بستری شدن در بیمارستان نیاز دارند.

سوپ از بهترین غذاها برای روزهای سرما و سرماخوردگی است.

همه ساله با رسیدن فصل سرما بیماری‌های فصلی همچون سرماخوردگی شیوع پیدا می‌کند. از این‌رو رعایت توصیه‌های ایمنی و بهداشتی برای افراد ضروری و لازم است. خوردن سوپ مرغ، آب‌رسانی به بدن، خواب کافی، غرغره کردن آب نمک و استفاده از آنتی‌اکسیدان‌ها از مواردی به‌شمار می‌روند که از ابتلا به سرماخوردگی جلوگیری می‌کند./ایسنا

فین کردن در هنگام سرماخوردگی به علت گرفتگی بینی و ترشحات جمع شده در بینی کار معمولی است، اما این کار واقعاً سودمند است؟

«این باور اشتباه که خوردن دمنوش‌های گرم یا حتی نوشیدنی‌هایی مانند عسل و آب‌لیمو باعث بهتر شدن علائم سرماخوردگی در افراد با هر مزاجی می‌شود درست نیست.»

دمنوش‌ها یکی از زیرمجموعه‌های گیاهان داروهایی هستند که می‌توانند علائم بیماری‌های ویروسی و تنفسی را کاهش داده و بیماری را تسکین دهند.

فصل‌های سرد سال هنگامی است که بسیاری از افراد دچار سرماخوردگی می‌شوند و عطسه، سرفه و گلودرد آزارشان می‌دهد.در حالیکه علاجی جادویی برای سرماخوردگی وجود ندارد، کنترل علائم و کمک دادن به دستگاه ایمنی می‌تواند گذراندن دوره سرماخوردگی را بسیار راحت‌تر کند.

اگر احساس می‌کنید که سرما خورده‌اید، روش‌ها و رفتارهایی وجود دارد که می‌توانند به مدیریت علائم شما کمک کنند...