شاد-زیستن

یک روانشناس درباره نقش زنان در شاد نگه داشتن محیط خانه، توضیحاتی داد.

همه ما به شادی به چشم چیزی نگاه می کنیم که آمدنی و رفتنی است اما شادی واقعی می تواند ماندگار باشد. با خواندن این کتاب ها یاد می گیریم که چگونه باید زندگی شادی داشته باشیم و مسیر شاد زیستن را بیاموزیم. شاید مطالعه این کتاب ها یک شبه شما را شاد و خوش بین نکنند اما وقتی به صفحات آخر کتاب نزدیک می شود احساس بهتری خواهید داشت.

همه ما به شادی به چشم چیزی نگاه می کنیم که آمدنی و رفتنی است اما شادی واقعی می تواند ماندگار باشد. با خواندن این کتاب ها یاد می گیریم که چگونه باید زندگی شادی داشته باشیم و مسیر شاد زیستن را بیاموزیم. شاید مطالعه این کتاب ها یک شبه شما را شاد و خوش بین نکنند اما وقتی به صفحات آخر کتاب نزدیک می شود احساس بهتری خواهید داشت.

زندگی روزمرۀ ما تحت تاثیر القای انتظار‌های غیرواقعی رسانه‌ها در رابطه با اینکه چه بپوشیم، روابطمان باید چگونه باشد، و حتی چگونه رابطۀ جنسی برقرار کنیم قرار دارد. عجیب نیست که پروفایل‌های شبکه‌های اجتماعی ما بدل به نمایشی از اینکه فکر که چگونه کسی باید باشیم شده است، و اینکه واقعاً چه کسی هستیم را بازتاب نمی‌دهد.

هر کسی به رنگ خاصی علاقه دارد و فضای اطرافش را با آن رنگ پر می کند. در واقع رنگ هایی که انتخاب می کنیم با شخصیت و افکار ذهنی مان ارتباط مستقیم دارد و تحقیقات زیادی در این زمینه شده است تا بتوانند از طریق رنگ ها به ویژگی های شخصیتی افراد پی ببرند.

همه ما به شادی به چشم چیزی نگاه می کنیم که آمدنی و رفتنی است اما شادی واقعی می تواند ماندگار باشد. با خواندن این کتاب ها یاد می گیریم که چگونه باید زندگی شادی داشته باشیم و مسیر شاد زیستن را بیاموزیم. شاید مطالعه این کتاب ها یک شبه شما را شاد و خوش بین نکنند اما وقتی به صفحات آخر کتاب نزدیک می شود احساس بهتری خواهید داشت.

زندگی روزمرۀ ما تحت تاثیر القای انتظار‌های غیرواقعی رسانه‌ها در رابطه با اینکه چه بپوشیم، روابطمان باید چگونه باشد، و حتی چگونه رابطۀ جنسی برقرار کنیم قرار دارد. عجیب نیست که پروفایل‌های شبکه‌های اجتماعی ما بدل به نمایشی از اینکه فکر که چگونه کسی باید باشیم شده است، و اینکه واقعاً چه کسی هستیم را بازتاب نمی‌دهد.

آیا پول مایه‌ی خوشحالی است؟ کتاب‌های مختلفی دراین‌باره چاپ و منتشر شده است اما هنوز هم جواب قاطعی برای این پرسش پیدا نشده است

همه‌ی ما دوست داریم «شادبودن» را تجربه کنیم، دوست داریم هم خودمان شاد زندگی کنیم و هم خانواده‌ای شاد و صمیمی داشته باشیم، اما این اتفاق همیشه رخ نمی‌دهد. یکی از دلایل آن، انجام اشتباهاتی است که مانع از شادی می‌شود. در ادامه، به فهرستی از این اشتباهات ناگوار و برخی از موانع شادی اشاره خواهم کرد.

با رعایت چند قانون ساده، می‌توانید زندگی شادتری داشته باشید. درادامه، با «چطور» همراه باشید تا قوانین شادبودن را مرور کنیم. شاید خواندن یک فهرست در وب‌سایت چطور، تمام مشکلات شما را حل نکند، اما به هرحال ابزاری سودمند است.