شاد-زیستن

زمانی که در هنگام نیاز در کنار دیگران حضور دارید، چیزی را تجربه می‌کنید که روانشناسان به آن همدلی می‌گویند. همدلی سبب می‌شود که ارتباط عمیقی بین انسان‌ها شکل بگیرد و احساس خوبی را از بودن با هم تجربه کنند. نکته مهم دیگر این است که افرادی که به آن‌ها کمک می‌کنید، در هنگام نیاز در کنار شما خواهند ایستاد.

درست است که فرمول خاصی برای شادی وجود ندارد اما عوامل خاصی وجود دارند که روی سلامت روان ما تاثیرگذار هستند

از کودکی به ما آموخته‌اند اگر به موفقیت‌های مشخصی مانند نمره‌های عالی، قبولی در دانشگاهی معتبر، شغلی سطح بالا، پول فراوان، زندگی در خانه‌ای ایده‌آل در محله‌ای در بالای شهر، ازدواج با شخص مناسب و فرزندان مؤدب و باهوش و مواردی از این دست برسیم، خوشحال و شادکام خواهیم بود

تولد و مرگ اجتناب ناپذیرند، فاصله این دو را زندگی کنیم 1-باور کنید که شادی یک انتخاب درونی است و نهایتاً این شخص شما هستید که آنرا انتخاب می کنید! بی جهت اوضاع و شرایط و کمبود امکانات و امثالهم را دلیل غم و غصه دائمی خود ندانید

زوج‌های جوان با آرزوی داشتن زندگی زناشویی شاد و پایدار ازدواج می‌کنند، اما همه‌ی ما انسانیم و انسان‌ها اشتباه می‌کنند، روز‌های بد دارند و گاهی انجام بعضی کار‌ها را فراموش می‌کنند

به چند دلیل می توان گفت سلامت روانی تعریف مشخصی ندارد. یکی این که از دیدگاه های مختلف و در فرهنگ های متفاوت تعاریف متفاوتی برای سلامتی وجود دارد، حتی در میان صاحب نظران علوم مختلف هم وحدتی در تعریف سلامتی وجود ندارد

روان پزشک، روان شناس، درمان برای درمان بیماران روانی روند پیچیده ای وجود دارد که طی آن بیمار در بیمارستان بستری می شود و تحت نظر مددکاران ورزیده و متخصصین روان شناس یا روان پزشک درمان می شود

*چرابرخی پیوندهای عاشقانه، پس از ازدواج، گسسته شده و از هم فرو می پاشند؟ *چرا بعضی از زوج ها با یکدیگر همدلی و همفکری ندارند؟ *چگونه می شود زنان و شوهرانی که مدعی بوده اند نمی توانند با یکدیگر زندگی کنند، پس از چندی توانسته اند به خوبی با هم زندگی نمایند؟ برای پاسخ به سؤال های بالا، چکیده ای از رهنمودهای تربیتی صاحب نظران و روان شناسان، به شما ...

این روزها شادی و نشاط نوعی خرق اجماع شده است. هرچه بیشتر به دنبال یافتن آن حرکت کنی، بیشتر دست نیافتنی به نظر می رسد