ماهان شبکه ایرانیان
خواندنی ها برچسب :

شنا

بسیاری از افراد به‌ دلایل متعددی به‌خصوص لاغر شدن و کاهش توده چربی‌های بدن ورزش صبحگاهی را در حالت ناشتا انجام می‌دهند. البته این سبک ورزش کردن در بعضی شرایط مفید است و باید نوع و شدت تمرینات مورد توجه باشد.
دکتر احمدرضا ریحانی؛ جراح ارتوپد و عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی در برنامه مادر کودک شبکه سلامت سیما در پاسخ به این سوال که آیا کف پای صاف اصلاح می‌شود.
با آغاز فصل گرما، میل به شنا و آموزش د‌ید‌ن آن و استفاد‌ه از استخرها د‌ر بین کود‌کان و والد‌ین آنها بالا می‌رود‌، اما شنا کرد‌ن و نحوه آموزش آن نیز مانند‌ هر تفریح و ورزش د‌یگری، نیازمند‌ قوانین و احتیاطات مهم و جد‌ی است
بارداری سبب تغییراتی در سیستم بدن می‌شود. برخی از این تغییرات روی توانایی ورزش کردن تاثیر می‌گذارند، هرچند بیشتر این تغییرات، پس از زایمان به حالت طبیعی بر می‌گردند. از طرفی، هورمون‌های مترشحه در دوران بارداری سبب شل شدن
مدال‌آورترین ورزشکار المپیک توکیو چه کسی است؟ کائلب درِسل؟ کیتی لِدکی؟ خیر! او کسی نیست جز اِما مک‌ کئون، شناگر 27 ساله‌ی استرالیایی که با هفت مدالی که اخیرا کسب کرد در کنار ماریا گروخفسکایا، ژیمناست اتحاد جماهیر شوروی، که در بازی‌های 1952 هلسینکی به همین تعداد مدال کسب کرده بود، قرار گرفت. از این هفت مدال، سه تا برنز و بقیه طلا هستند.
پزشکان دهه‌هاست می‌دانند سرد نگه داشتن بدن در شرایط خاص می‌تواند از مغز محافظت کند؛ مثلا در حین عمل قلب یا جراحی نوزادان یا جراحی کسانی که سرشان آسیب دیده، بیمار خنک نگه داشته می‌شود. علت این اثر محافظتی سرما بدرستی روشن نیست.
این شرکت می‌گوید انسان می‌تواند با انیماترونیک‌های واقعی‌نما، از جمله کوسه سفید رباتیک یا حتی حیواناتی که میلیون‌ها سال پیش دریا‌های دوره ژوراسیک را در اختیار داشتند، به شنا و غواصی بپردازد.
اگرچه این بررسی هنوز در مراحل ابتدایی به سر می‌برد، اما امید می‌رود که بتواند در درمان زوال عقل در آینده موثر باشد.
شب عملیات باران شدیدی می‌بارید. از پل شلمچه عبور کردیم و از ماشین‌ها پیاده شدیم و فاصله پل را به سمت نهر خیّن طی کردیم. قرار گذاشتیم 60 نیروی غواص را با قایق یونولیتی از آب عبور دهیم، تا...
پیشخوان