علل-چاقی

در این مقاله تعدادی از دانستنی‌های جالب غذایی از قبیل میکروب‌های روده و چاقی، میوه زیاد و کودک باهوش و تاثیر وزن و رژیم غذائی بر خواب را برای شما گرد آورده‌ایم.

پرخوری در جوامع پیشرفته صنعتی شیوع خیلی بیشتری دارد، بدین معنا که با پیشرفت علم، توسعه صنعت و گسترش ارتباطات جمعی، مسئله پرخوری رواج بیشتری یافته است.

در این مقاله با علل پرخوری آشنا می‌شوید. از جمله عوامل موثر در پرخوری می‌توان به عادات غذایی مرسوم در خانواده، محرومیت طولانی در غذا و ... استرس اشاره نمود.

طی سالیان اخیر شواهدی مبنی بر تاثیرات منفی خواب شبانه ناکافی (کمتر از 5 ساعت و نیم) بر شاخص‌های سلامتی و نیز افزایش وزن و درصد چربی بدن در دوره زمانی نسبتاً طولانی ارایه شده است.

بخش اول- در یک بررسی طولانی مدت و طرح سوال فوق از بیست هزار مراجعه‌کننده دارای اضافه وزن و چاقی نتایج زیر به ترتیب فراوانی و تعداد پاسخ دهندگان به دست آمده است.

در حال حاضر خطر افزایش وزن و چاقی برای همه مشخص و معلوم گردیده است که خطرات و بیماری‌های متعددی را زمینه‌سازی می‌نماید.