غذاهایی که میخوریم به طور مستقیم بر سلامتیمان تأثیر میگذارد و وقتی کسی باردار باشد باید بیشتر روی غذاهایی که انتخاب میکند حساس باشد. اگر به غذاهایی که میخورید و نوشیدنیهایی که مینوشید حساس شوید به طور مستقیم بر سلامتی کودکتان تأثیر میگذارد.