مشکلات-زناشویی

 همان‌قدری که یک گفت‌و‌گو و بحث به جا و درست می‌تواند در سلامت یک رابطه زناشویی  اثرگذار باشد، بگومگو‌های پرخاشگرانه می‌توانند سبب آسیب‌های روحی و‌ فیزیکی‌ همچون میگرن و سردرد‌های مزمن باشند

داشتن یک رابطه­‌ی سالم و شاداب اصول و ضوابطی دارد که هیچ کدام ما بدون تجربه یاد نگرفته‌ایم ولی برای این که نخواهید هزینه سنگین یک تجربه را بپردازید، 7 نکته کلیدی برای داشتن یک رابطه سالم و شاداب را یاد بگیرید.

هر چند همه ما از مخرب‌های بدیهی‌ روابط زناشویی چون خیانت، خشونت و دروغ آگاه هستیم، ولی‌ لازم است بدانیم که عادات روزمره و به ظاهر ساده‌ای هم می توانند به روابط زناشویی آسیب برسانند

همه ما با شخصیت‌های شکل گرفته، عادات، و دیدگاه‌های از پیش تعیین شده وارد روابط احساسی‌ می‌شویم

چنانکه گفته می‌شود، طبیعت از خلا بیزار است! مشابه این مثل در مورد بیزاری انسان‌ها از "تضاد" نیز صدق می‌‌کند، به خصوص زمانی‌که پای روابط در میا‌‌ن باشد

لباس‌های همسرتان را می‌شویید، اتو می‌کنید و غذایش را آماده می‌کنید

بی اعتمادی *وابستگان متقابل: 1-به خودشان اعتماد ندارند 2-به احساسشان اعتماد ندارند 3-به تصمیمشان اعتماد ندارند 4-به دیگران اعتماد ندارند خشم *بسیاری از وابستگان متقابل: 1-به شدت احساس خشم و آزردگی و ترس می کنند 2- با کسانی زندگی می کنند که بسیار ترسو و آزرده و خشمگین هستند 3-از خشم خود می ترسند 4-از خشم دیگران وحشت دارند 5-تصور می کنند اگر ...

بهره گیری از مهارت حل مشکل مانند روش های دیگری چون مشاوره، تفکر و برنامه ریزی برای حل مشکل و .

مطمئناً شما نیز در زندگی گرفتار این مشکلات شده اید