مشکلات-گوارشی

روزه داری علاوه بر تعالی روح، به لحاظ پزشکی برای جسم فواید بسیار ارزشمندی دارد، اثر روزه داری بر سلامت دستگاه گوارش، قلب، کاهش وزن، سلامت مغز، کاهش فشار خون، سم زدایی و سلامت کبد

حساسیت می تواند در ناحیه بینی و چشم باشد. بیشتر کودکان دچار رینیت آلرژیک (حساسیت در بینی) و کونژانکتیویت (حساسیت در چشم) می شوند ولی کمتر سرفه و خس خس سینه و علایمی شبیه به آسم را در آنها می بینیم.

نشانگان متابولیک (Metabolic syndrome) به مجموعه‌ای از شرایط گفته می‌شود که عبارت هستند از: فشار خون بالا، سطوح افزایش یافته انسولین در خون، چربی انباشته اضافی در اطراف شکم و سطوح افزایش یافته چربی خون.

علائم ریفلاکس ممکن است ناشی از تماس اسید معده با مری و ایجاد سوزش و درد باشد. اگر ترشح اسید معده زیاد است، می‎توان غذاهای خاص را برای مدیریت علائم ریفلاکس اسید در رژیم غذایی گنجاند.

همه افراد گاه‌گاهی ناراحتی معده را تجربه کرده‌اند که کاملا طبیعی است و می‌تواند به علت مصرف موادغذایی، استرس، انگل‌ها، آلرژی و حساسیت‌های غذایی باشد. در ذیل برخی از مواد غذایی که برای ناراحتی معده مفید هستند معرفی شدند.

داروها اثر مستقیم یا سیستمیک بر روی معده دارند . نفخ و پری شکم به دلیل حرکت دستگاه گوارش است اما افرادی که دچار این حالت هستند و همزمان هم دارو مصرف می کنند

اغلب مردم هر چند وقت یک‌بار از سوءهاضمه یا دیگر اختلالات گوارش رنج می‌برند. زمانی که علائم گوارشی مکرراً تکرار می‌شوند، مشکلات بزرگ‌تری را به وجود می‌آورند که نیاز به درمان خواهند داشت.

خیلی از مردم به باکتری هلیکوباکترپیلوری از طریق دست و غذای آلوده به باکتری، به عفونت این میکروب در معده مبتلا هستند ولی اکثر آنان هیچ نشانه‌ای نداشته و دچار مشکلی هم نمی‌شوند، اما در برخی این باکتری می‌تواند منجر به مشکلاتی شوند

رژیم‌های غذایی تاثیر زیاد و مستقیمی بر سلامتی افراد دارند که یکی از آن‌ها می‌تواند ابتلا به سرطان باشد.

ویتامین b12 یکی از مهم ترین ویتامین های گروه B است که کمبود آن پیامدهای زیادی برای بدن دارد، در این مطلب به مهم ترین نشانه های کمبود ویتامین B12 اشاره می کنیم