موادغذایی

نکات مفید و جالب خانه داری: خانم های خانه دار مشکلات زیادی دارند، از تهیه غذا گرفته تا خرید، رسیدگی به بچه ها و البته تمیزکردن خانه

1. سبزی‌هایی که آب زیادی دارند این سبزی‌ها عبارت‌اند از کرفس، کاهو، خیار، تربچه و شاهی آبی. این سبزی‌ها آب زیادی دارند؛ یعنی به راحتی منجمد می‌شوند؛ اما انجماد دیواره‌های سلولی که ساختار این سبزی‌ها را ایجاد کرده‌اند، می‌شکند. در نتیجه پس از یخ‌زدایی، سبزی‌ها شل شده، وا می‌روند.

غذای گیاهخواران فقط برای بزرگسالان نیست. کودکان هم می توانند در رژیم غذایی هفتگی خود از چند وعده غذای گیاهی لذیذ و خوشمزه لذت ببرند

جدول حقایق غذایی چه فایده ای دارد؟ آیا لازم است قبل از خریدن محصول، به آن توجه کنید؟ بررسی جدول حقایق غذایی روی محصولات گاهی اوقات کار ساده ای نیست

آیا دیدن مواد غذایی کپک زده و تُرش شده در یخچال یا آشپزخانه حال شما را خراب می‌کند؟