میان-وعده

اسموتی گلابی و زنجبیل، نوشیدنی خوشمزه و چربی‌سوزی است که برای صبحانه یا میان وعده انتخابی خوب و سالم محسوب می‌شود.

آیس پاپ یا بستنی یخی، یکی از بهترین و سالم‌ترین میان وعده‌های تابستانی است که به سادگی درست می‌شود و می‌تواند انتخابی خوب و بی ضرر برای کودکان باشد. در این مطلب روش تهیه آیس پاپ طالبی را به شما آموزش می‌دهیم.

آیس پاپ شیر و موز یک میان وعده یا دسر خوشمزه و سالم است که می‌توانید در منزل تهیه کنید و گرمای روزهای داغ تابستان را از خود دور سازید.

فصل تابستان، فصل میوه‌های رنگارنگ و خوشمزه است که می‌توانید با کمی خلاقیت و ابتکار، این میوه‌ها را تزئین و سرو کنید. در این مطلب روش تهیه سالاد میوه‌ای خوشمزه و خوشرنگ را به شما آموزش می‌دهیم؛ که علاوه بر طعم عالی، میان وعده‌ای کم کالری و رژیمی محسوب می‌شود.

فرنی آرد برنج، یکی از دسرهای سنتی و محبوب ایرانی است؛ که انتخاب خوب و مناسبی برای صبحانه یا میان وعده است. شما می‌توانید روش تهیه این مدل فرنی را در این مطلب بخوانید.

این میلک شیک یک نوشیدنی خوشمزه و هیجان انگیز است که در روزهای گرم سال به شما انرژی می‌بخشد و تشنگی را از شما دور می‌کند.

فرنی نارگیل، صبحانه یا میان وعده‌ای خوشمزه و لذیذ است که می‌توانید در ماه رمضان به عنوان افطاری نیز تهیه و نوش جان کنید.

تارت خرما، شیرینی خوشمزه و سالمی است که انتخاب خوبی برای ماه رمضان و مهمانی‌های افطاری محسوب می‌شود. این شیرینی همراه با چای بسیار لذیذ و دلچسب؛ و همچنین برای بیماران دیابتی نیز ایده‌آل است.

فالوده شیرازی یکی از دسرهای سنتی خوشمزه ایرانی است که برای روزهای گرم سال انتخابی لذیذ محسوب می‌شود. شما می‌توانید این دسر اصیل را در منزل تهیه و نوش جان کنید.

کرپ، یکی از خوراکی‌های سنتی فرانسوی است که برای صبحانه یا میان وعده، انتخاب مناسبی محسوب می‌شود. کرپ شکلاتی یکی از هیجان‌انگیزترین مدل‌های این شیرینی است.