هوشیاری

دانشمندان دریافته‌اند که با خندیدن (به طور کامل) سه قسمت از مغز روشن می‌شود.

کشف کردن را خودتان تجربه کنید. ما می‌توانیم انجام همه کارها را یاد بگیریم.

ذهن خود را به روش‌های مختلف تمرین دهید. همه ما در برخی چیزها و بعضی کارها به طور ذاتی استعداد داریم.

بی‌خوابی عاملی مهم در مجروحیت‌های تصادفی مرگبار است، چه آن‌هایی که به وسایل نقلیه موتوری مربوط هستند و چه سایر نمونه‌ها. هر چه تعداد علائم بی‌خوابی در فرد بیشتر باشند، خطر وقوع هر دوی این موارد بالاتر می‌رود.