ویار-حاملگی

بارداری دوران تغییرات است. این دوران از هفته پنجم حاملگی با تغییرات ظریف در بدن وگاه بیماری های صبحگاهی مثل حالت تهوع آغاز شده و مادر تغییراتی دیگر مانند تیرگی پوست، ترک های پوستی و اما یک شکم بزرگ را تجربه میکند .

اگر مادران تدابیر بارداری را رعایت کنند، جنین به سلامت دوره رشد خود را می‌گذراند. مادرانی که این تدابیر را رعایت نکنند، نباید انتظار داشته باشند با خوردن چند میوه یا غذا هوش فرزندشان زیاد شود. برای افزایش هوش جنین و سالم به دنیا آمدنش باید اصول کلی رعایت شود، همچنین در احادیث آمده است که «کُندر» برای افزایش هوش جنین مفید خواهد بود.

ویار نوعی علاقه شدید به برخی خوردنی ها و وابستگی به برخی رفتارها و عادت ها تلقی می شود و می تواند در دوره بارداری ایجاد شود خانم های بارداری که ویار دارند بهتر است مراقب خورد و خوراک خود باشند و زیاده روی در این امر نکنند چون ممکن است دچار دیابت بارداری شوند.

یکی از شکایت‌های رایج هانم‌ها به ویژه در ماه‌های اول حاملگی، ویار و تهوع بارداری است. با رعایت یک سری نکات تغذیه‌ای می‌توان این مشکل را به حداقل رساند.

آمدن یک فرزند به زندگی و مادر شدن، آنقدر شیرین است که هر خانمی انتظار آن را می‌کشد

معمولا حالت تهوع از اوایل هفته ششم شروع می‌شود و تا اواخر هفته دوازدهم نیز ادامه دارد. ولی ممکن است تا اواخر هفته بیستم نیز گاهی دچار آن شوید و حتی برخی از خانم‌های باردار تا آخر دوران بارداری با آن درگیر هستند.

ویار میل هوسانه‌ای است نسبت به بعضی از غذاها پیدا می‌شود که عمدتاً در سه ماهه اول حاملگی بوجود می‌آید و نهایتاً تا ماه پنجم حاملگی ادامه می‌یابد.