پروبیوتیک

وقتی صحبت از سلامت زنان می‌شود، هیچ چیز مهم‌تر از داشتن میکروبیوم متعادل نیست. اما یک مسئله وجود دارد: سبک زندگی مدرن و شهری عوامل مخربی مثل رژیم غذایی ناسالم، تاثیرات مصرف طولانی مدت آنتی‌بیوتیک‌ها و قرص‌های ضدبارداری، افراط در رعایت بهداشت، سموم زیست محیطی، استرس و بسیاری از عوامل تاثیرگذار بر فلورای روده را در بر می‌گیرد

این روز‌ها زیاد نام پروبیتیک را همه می‌شنویم؛ از زبان دکترها، دوست و آشنا، یا روی بیلبورد‌ها و تبلیغات می‌بینیم و همه از آن تعریف می‌کنند و مصرف آن را توصیه می‌کنند.

پروبیوتیک ها اجزای عملکردی غذا هستند که باکتری ها را فعال می کنند و این باکتری ها رشد باکتری های سالم درون دوده را افزیش می دهند!به گزارش به نقل از سایت دکتر کرمانی، در چند سال اخیر محققان بیش از پیش به ارزش پروبیوتیک ها پی برده اند

این روز‌ها زیاد نام پروبیتیک را همه می‌شنویم؛ از زبان دکترها، دوست و آشنا، یا روی بیلبورد‌ها و تبلیغات می‌بینیم و همه از آن تعریف می‌کنند و مصرف آن را توصیه می‌کنند.

پژوهش جدید دانشمندان کالج پزشکی جورجیا در دانشگاه آگوستای آمریکا نشان می‌دهد پروبیوتیک‌ها در بعضی از افراد می‌توانند منجر به رشد بیش از حد باکتری‌های روده کوچک شوند که باعث اختلالات شناختی و التهاب شدید مغز می‌شود.

پروبیوتیک‌ها میکروارگانیسم‌های ریزی هستند که فواید زیادی برای میزبان خود دارند. بدن ما برای حفظ عملکرد خود و سالم ماندن، به تمام انواع میکروارگانیسم‌ها وابسته است و پروبیوتیک‌ها در این مورد نقش دارند.

این روز‌ها زیاد نام پروبیتیک را همه می‌شنویم؛ از زبان دکترها، دوست و آشنا، یا روی بیلبورد‌ها و تبلیغات می‌بینیم و همه از آن تعریف می‌کنند و مصرف آن را توصیه می‌کنند.

پروبیوتیک ها می توانند به احیای باکتری های سالم روده کمک کنند که ممکن است به بهبود سلامت قلب منتج شود.

پروبیوتیک‌ها میکروارگانیسم‌های ریزی هستند که فواید زیادی برای میزبان خود دارند. بدن ما برای حفظ عملکرد خود و سالم ماندن، به تمام انواع میکروارگانیسم‌ها وابسته است و پروبیوتیک‌ها در این مورد نقش دارند.

مصرف پروبیوتیک ها ممکن است برای سیستم گوارش خوب و مفید باشد، اما احتمالا در کاهش میزان اضطراب موثر نیست