پسته

پسته یکی از اصلی ترین آجیل ها به خصوص در بین ایرانیان می باشد. مصرف این آجیل می تواند کالری بدن را تامین کرده و انواع ویتامین ها و مواد معدنی به بدن برساند. با این مصرف بیش از حد پسته می تواند سلامتی را تهدید کند.

پسته یکی از مغز‌های خوراکی با بیشترین میزان فیبر و چربی‌ها است و همچنین سرشار از ویتامین ها، مواد معدنی، پروتئین‌ها و اسید‌های چرب ضروری است.

پسته یکی از مغزهای خوراکی با بیشترین میزان فیبر و چربی ها است و همچنین سرشار از ویتامین ها، مواد معدنی، پروتئین ها و اسیدهای چرب ضروری است

پسته یکی از مغزهای خوراکی با بیشترین میزان فیبر و چربی ها است و همچنین سرشار از ویتامین ها، مواد معدنی، پروتئین ها و اسیدهای چرب ضروری است.

چندی پیش کودکی با علائم فاویسم را به بیمارستان بردند. علائم فاویسم (که به بیماری باقلایی معروف است) عبارتند از خستگی، ضعف شدید، رنگ پریدگی، کم خونی، زردی و

پسته، جدا از طعم بی نظیرش، خواص فراوانی نیز دارد. پسته رژیم غذایی سالمی برای قلب است. این خوراکی، غنی از آنتی اکسیدان لوتین می باشد. در اینجا قصد داریم طرز تهیه چند غذای خوشمزه را با این خوراکی مغذی و پر خاصیت در اختیار شما عزیزان قرار دهیم.

زمانی‌ که اضطراب دارید و احساس می‌کنید که تحت فشار استرس هستید به نظر می‌رسد که اغلب انتخاب‌ها به سمت خوردن غذاهای ناسالم می‌رود

کیک هل و پسته، طعم و عطری فوق‌العاده دارد و همراه با چای، میان وعده‌ای لذیذ و خوشمزه محسوب می‌شود. شما می‌توانید با استفاده از دستورپخت زیر این کیک را در منزل تهیه و نوش جان کنید.

شیرینی پسته‌ای بسیار خوشمزه و خوش‌رنگ است و موجب رنگین شدن میز پذیرایی شما در ایام نوروز می‌شود، روش تهیه این شیرینی لذیذ را در مطلب زیر بخوانید.

کیک پسته، از کیک‌های خوش طعم و خوش‌رنگ است که به سادگی تهیه می‌شود. روش تهیه این کیک هیجان‌انگیز و متفاوت را در مطلب زیر بخوانید.