پوینت

سیب زمینی سرخ کرده مثل پیتزا جزو محبوب ترین خوراکی های خوشمزه هستند. اما چه فایده که با خوردن این پیش غذای جذاب، چاق می شویم. در این مطلب می خواهیم شما را با راهی جدید آشنا کنیم. با این روش، از خوردن سیب زمینی سرخ کرده چندان احساس گناه نخواهید کرد. اما چگونه سیب زمینی سرخ کرده بخوریم و چاق نشویم؟

سیب زمینی سرخ کرده مثل پیتزا جزو محبوب ترین خوراکی های خوشمزه هستند. اما چه فایده که با خوردن این پیش غذای جذاب، چاق می شویم. در این مطلب می خواهیم شما را با راهی جدید آشنا کنیم. با این روش، از خوردن سیب زمینی سرخ کرده چندان احساس گناه نخواهید کرد. اما چگونه سیب زمینی سرخ کرده بخوریم و چاق نشویم؟

سیب زمینی سرخ کرده مثل پیتزا جزو محبوب ترین خوراکی های خوشمزه هستند. اما چه فایده که با خوردن این پیش غذای جذاب، چاق می شویم. در این مطلب می خواهیم شما را با راهی جدید آشنا کنیم. با این روش، از خوردن سیب زمینی سرخ کرده چندان احساس گناه نخواهید کرد. اما چگونه سیب زمینی سرخ کرده بخوریم و چاق نشویم؟

بیاید برای روز جهانی پاستا، به اسپاگتی بخارپز در یک سس قرمز غلیظ فکر کنیم؛ که سوسیس مخلوط شده و زیتون های سیاه و قارچ روی آن خودنمایی می کنند، یا به یک فتوچینی با مرغ خوشمزه فکر کنیم که در یک سس سفید که طعم دلنشین سیر دارد غوطه ور است.

هفتم مهر ماه، روز گرامیداشت حماسه آفرینانی است که آتش را شکست می‌دهند. اسمش آتش نشان است، رسمش اما بی نشانی! و در همین بی نشانی، با لحظات سخت و نفسگیرش، آرامش را میهمان دقایق هموطنانش می‌کند. هفتم مهرماه روز گرامیداشت آتش نشانان و فداکاریهای بی وقفه آنها برای حفظ جان همنوعانشان است.

این همه دود و آلودگی در بیرون از منزل هست. آنوقت وقتی پا در خانه خودتان هم که می‌گذارید باید آلودگی وجود داشته باشد؟! چرا باید فضا طوری باشد که هم در بیرون خانه سردرد بگیریم و هم در داخل خانه؟ یعنی درست جایی که با آرامش مترادف است.

سیب زمینی سرخ کرده مثل پیتزا جزو محبوب ترین خوراکی های خوشمزه هستند. اما چه فایده که با خوردن این پیش غذای جذاب، چاق می شویم. در این مطلب می خواهیم شما را با راهی جدید آشنا کنیم. با این روش، از خوردن سیب زمینی سرخ کرده چندان احساس گناه نخواهید کرد. اما چگونه سیب زمینی سرخ کرده بخوریم و چاق نشویم؟

نقش صبحانه در کاهش وزن چه رابطه ای با سوخت و ساز بدن دارد؟ شاید یک جوال کلیشه ای این باشد که با خوردن صبحانه سوخت و ساز بدن افزایش یافته، بنابراین نباید از صبحانه بگذریم. اما چنین باوری از لحاظ علمی تا چه اندازه درست است؟ آیا می توان بدون خوردن صبحانه لاغر شد؟

وقتی کسی می خواهد یک  رژیم غذایی سالم را شروع کند، چند اصل را برای خود تعریف میکند تا کالری کم تری را مصرف کند. برای مثال از خوردن این مواد غذایی پرهیز کنیم زیرا کالری زیاد دارند, از آن دوری کنیم, بهتر است این را جایگزین آن بکنیم و خیلی چیز های دیگر. ما به برسی چند نمونه از 5 باور رایج اما نادرست در یک رژیم غذایی سالم می پردازیم.

راه های افزایش ماندگاری عطر چیست؟ آیا می‌دانید چطور می‌توان تحت هر شرایطی خوش بو بود؟ در ادامه با بامیلو بلاگ همراه باشید تا با روش‌های افزایش ماندگاری عطر آشنا شوید.