ماهان شبکه ایرانیان
خواندنی ها برچسب :

چربی-خوب

این خوراکی‌ها غشای مخاطی را ایجاد می‌کنند، که مانع ورود برای ویروس‌های مختلف است، از جمله ویروسی که اکنون کل کره زمین را به وحشت انداخته است: کرونا.
سلول‌های چربی‌های سفید که باعث بزرگ شدن شکم و بالاتنه می‌شوند، یکی از دشمنان سفت‌وسخت سلامتی محسوب می‌شوند
واقعیاتی در مورد چربی‌ها اگرچه تحقیقات در مورد چربی‌های موجود در رژیم غذایی ادامه دارد؛ اما برخی واقعیات در مورد چربی‌ها مشخص هستند
هیچ عاملی نمی تواند تخم مرغ را از سبد غذایی ما حذف کند. شاید تنها نسل کشی مرغ ها عاملی برای وداع ما با آن باشد. حتی اگر قیمت تخم مرغ به بیشترین میزان خود برسد باز هم آن را مصرف خواهیم کرد. سادگی استفاده، خواص بیشمار، پروتئین بیش از حد و البته طعم دلچسب آن باعث شده که به یک خوراک ایده آل برای همه ی افراد تبدیل شود.
سیتیرا کوریگان، 34 ساله، مدیر اردوگاه آموزشی
پیشخوان