کدو-حلوایی

روی برای حفظ سلامت سیستم ایمنی بدن انسان نیاز است، از این رو، مصرف دانه های کدو تنبل می تواند به بهبود شرایط آن کمک کند

کدو حلوایی با داشتن مواد مغذی فراوان و آنتی اکسیدان‌ها دارای خواص شگفت انگیزی برای سلامتی است. پتاسیم، فیبر و ویتامین C موجود درآن برای سلامت قلب موثر است. با گنجاندن کدو حلوایی در رژیم غذایی خود می‌توانیم از فواید آن بهره‌مند شویم. در ادامه با طرز تهیه سالاد کدو حلوایی با ما همراه باشید.

نجف دریابندری، در کتاب مستطاب آشپزی، یکی از سوپ‌های محبوب در میان سرخپوستان جنوبی را معرفی کرده. سوپ کدو حلوایی و ذرت که این سرخپوستان آن را با سیر فراوان و دانه‌های ذرت طبخ می‌کنند، طعمی متفاوت با سوپ‌های معمول ما ایرانی‌ها دارد. اما اگر طرفدار ترکیب سیر و زنجبیل باشید، از خوردن این غذای متفاوت هم لذت خواهید برد.

اگر ویروس‌های زمستانه، شما را تب‌دار کرده‌اند، با این دستور ساده، حمص کدو حلوایی درست کنید. این دسر پرخاصیت، دمای بدنتان را در روزهای بیماری کاهش داده و شما را از کم‌خوابی نجات می‌دهد

کدوتنبل یکی از آن غذا‌های فصلی است که الان دقیقا در فصلش قرار داریم. اگر به‌دنبال خوردن غذایی سالم هستید، کدو تنبل یکی از بهترین‌های این فصل است.

کدو حلوایی سلول‌های مرده را از بین می‌برد و پوست را روشن می‌کند و چون پتاسیم دارد به رشد دوباره مو کمک می‌کند. کدو حلوایی خاصیت مرطوب کنندگی و تقویت کنندگی دارد و براحتی جذب پوست می‌شود.

فصل کدوحلوایی که می‌رسد، ایده‌های مختلفی برای غذا درست کردن با آن به ذهن می‌رسد. کدوحلوایی از آن دسته خوراکی‌هایی است که تنوع خوبی به مزه غذا‌ها می‌دهد. اگر همیشه لازانیای کلاسیک می‌خورید، این بار لازانیای کدوحلوایی را امتحان کنید.

کدو تنبل یکی از میوه‌های پرمصرف پاییزیه که علاوه بر خود میوه از تخمه هاش هم میشه به عنوان یه میان وعده خوشمزه پاییزی استفاده کرد.

کدو حلوایی، شیرین، مقوی و پر از رنگ و دلنشین است. می‌توان از این صیفی خوشمزه چندین و چند رسپی داد، اما این‌ها را به‌صورت گلچین از من بپذیرید.

کدو حلوایی یا کدو تنبل دارای خواث زیادی است که شاید کمتر در مورد آن صحبت شده باشد، در ادامه به‌طور کامل با خواص کدو تنبل آشنا می‌شوید.