گرمازدگی

طبق اعلام مؤسسه پزشکی، مصرف منظم کیوی به افزایش سطح هیدراتاسیون و وجود پتاسیم کمک می‌کند تا سطح الکترولیت‌ها را بهبود بخشد و در نتیجه از گرمازدگی جلوگیری کند.

یک متخصص طب سنتی ایرانی به بیان توصیه‌هایی برای پیشگیری از گرمازدگی پرداخت.راهکارهای مقابله با گرمازدگی به 2 دسته شامل راهکارهایی برای افرادسالم و برای افرادی که دچار بیماری‌های زمینه‌ای هستند

بدن انسان نمی‌تواند گرمای بیش از حد را تحمل کند. فرایند‌هایی که ما را زنده نگه می‌دارند در یک بازه دمایی مشخص هستند. این بسته به شخص به طور کلی بین 36 تا 37 درجه سانتیگراداست.

بدن انسان نمی‌تواند گرمای بیش از حد را تحمل کند. فرایند‌هایی که ما را زنده نگه می‌دارند در یک بازه دمایی مشخص هستند. این بسته به شخص به طور کلی بین 36 تا 37 درجه سانتیگراد (96.8 درجه تا 98.6 درجه فارنهایت) است.

یک پژوهش جدید نشان می‌دهد که اندازه‌گیری «نمایه گرما»، یعنی معیاری که هواشناسان برای نشان دادن احساس گرما محاسبه می‌کنند، پایین‌تر از دمایی است که مردم در داغ ترین روزها احساس می‌کنند.

با آغاز فصل گرما، میل به شنا و آموزش د‌ید‌ن آن و استفاد‌ه از استخرها د‌ر بین کود‌کان و والد‌ین آنها بالا می‌رود‌، اما شنا کرد‌ن و نحوه آموزش آن نیز مانند‌ هر تفریح و ورزش د‌یگری، نیازمند‌ قوانین و احتیاطات مهم و جد‌ی است

در این مقاله به بررسی نکات رژیم تابستانی برای جلوگیری از گرمازدگی می‌پردازیم تا به سلامت از روز‌های گرم و بیماری‌های تابستانی در امان بمانید.

گذراندن اوقات فراغت بچه‌ها یکی از فرصت‌های فصل تابستان است که گاهی به چالش تبدیل می‌شود و روابط خانوادگی والدین و فرزندان را کدر می‌کند.

گذراندن اوقات فراغت بچه‌ها یکی از فرصت‌های فصل تابستان است که گاهی به چالش تبدیل می‌شود و روابط خانوادگی والدین و فرزندان را کدر می‌کند.

گذراندن اوقات فراغت بچه‌ها یکی از فرصت‌های فصل تابستان است که گاهی به چالش تبدیل می‌شود و روابط خانوادگی والدین و فرزندان را کدر می‌کند.