شربت هویج یکی از نوشیدنی های پرخاصیت برای رفع عطش و تقویت کبد و روده است. در این مطلب قصد داریم طرز تهیه شربت هویج را با شما عزیزان به اشتراک بگذاریم تا با درست کردن آن در منزل از خواص این شربت بهره مند شوید.
طرز تهیه شربت هویج پرخاصیت
نوشیدنی که با هویج درست می شود معمولا به صورت آب هویج در بین افراد رایج است. در حالی که می توان با این میوه پرخاصیت یک شربت انرژی زا تولید کرد که هم عطش را از بین می برد و هم موجب تقویت کبد و روده ها می شود.
حتی برخی هویج را به عنوان یک غذای کامل در نظر می گیرند. این میوه منبع خوبی از ویتامین و مواد معدنی مختلف مثل ویتامین کا، پتاسیم، ویتامین ب6، کربوهیدرات، فیبرهای محلول و … می باشد. با این توصیف اگر علاقمند هستید تا شربت هویج را در منزل درست کنید در ادامه طرز تهیه آن ارائه می شود.
به سادگی و در مدت چند دقیقه شربت هویج شما آماده خواهد شد. با آرگا همراه باشید. همچنین می توانید طرز تهیه شربت بدون شکر و طرز تهیه شربت میوه کاکتوس را نیز مطالعه نمایید.
مواد لازم
برای تهیه شربت هویج مواد زیر لازم است:
- یک لیتر آب
- دو کیلوگرم شکر یا عسل
- یک لیتر آب هویج
طرز تهیه
برای تهیه شربت هویج پر خاصیت ابتدا آب هویج را با شکر یا عسل ترکیب کنید و روی حرارت ملایم قرار دهید. وقتی نصف آن بخار شد و به غلظت رسید حرارت را خاموش کنید و اجازه دهید شربت سرد شود. سپس از این شربت هر وعده دو فنجان میل کنید.
میزان استاندارد برای کودکان نیز یک فنجان است. برای جنبه دارویی گفته شده تا هفت روز از این شربت استفاده شود. همچنین برای نگهداری شربت هویج آن را در ظرف شیشه ای درب بسته بریزید.
بیشتر بدانید.
اگر می خواهید آب هویج خانگی تهیه کنید، می توانید ابتدا هویج ها را شسته و سی دقیقه تا یک ساعت در ظرف حاوی آب سرد قرار دهید. بعد پوست هویج ها را گرفته و به قطعات کوچک تری خرد کنید. سپس به کمک آبمیوه گیری یا مخلوط کن آب هویج ها را بگیرید.
