یکی از انواع دمنوش های پرخاصیت و مقوی دمنوش هسته خرما است. شما می توانید در ادامه با طرز تهیه چای هسته خرما با یک دستور ساده با آسان آشنا شوید. این دمنوش طعم بسیار خوشمزه‌ای داشته و خواص زیادی دارد.
طرز تهیه چای خرما:
اگر دمنوش های سالم مقوی و خوشمزه می خواهید حتماً در این قسمت همراهمان باشید. شما می توانید با طرز تهیه چای انار و چای گلابی با طعم های دیگر هم در لینک آشنا شوید.
مواد اولیه:
- هسته خرما: به مقدار لازم
- آب جوش: 1 لیوان
- عسل: برای شیرین کردن
طرز تهیه:
این نوشیدنی سنتی و طبیعی خواص بسیار زیادی داشته و برای افرادی که به دنبال درمان های ساده و آسان هستند، راه بسیار مناسبی می باشد. شما می توانید با آماده کردن این دمنوش در خانه از خواص زیاد آن بهره مند شوید.
برای داشتن این دمنوش نیاز به هسته های خرما دارید. چند دانه از هسته خرما را درون آسیاب ریخته و به خوبی آن را پودر کنید. ابتدا باید چند روز هسته خرما را در هوای محیط قرار داده تا به خوبی خشک شده و بتوانید به راحتی آن را پودر کنید.
35 گرم از پودر خرما را درون یک لیوان آب جوش ریخته و روی حرارت غیر مستقیم قرار دهید تا به خوبی دم کشیده و جا افتاده شود. در ادامه دمنوش را از یک صافی رد کرده و با مقداری عسل یا شیره انگور مزه دار کنید.
شما می توانید از شیرین کننده های مختلف و طعم دهنده های متنوع در این دمنوش استفاده نمایید. همچنین می توانید این دمنوش را به صورت مخرج و ترکیبی آماده کنید که بسیار ساده بوده و یک دمنوش مقوی است.
خواص مهم دمنوش خرما:
این دمنوش خواص بسیار زیادی داشته برای افرادی که بدن سردی دارند این دمنوش مناسب بوده و در فصل زمستان و پاییز نیز می تواند یک نوشیدنی مناسب باشد.
تقویت سیستم گوارشی بدن و منبع مهمی از تامین آنتی اکسیدان از مهم ترین خواص سرشار این دمنوش به شمار می آید. افرادی که در طی روز انرژی پایینی دارند، با استفاده از این دمنوش می توانند انرژی خود را در سطح مناسب نگه دارند.
این دمنوش ایده‌آل کافئین مناسبی داشته و به سوخت و ساز بدن و تحرک شما کمک زیادی می کند. شما می توانید به عنوان یک انرژی زا و انرژی دهنده هم از این دمنوش خوشمزه استفاده کنید.
شما می توانید در کنار این دمنوش از آویشن یا دارچین هم استفاده کرده که ترکیب فوق العاده‌ای بوده و عطر بهتری به نوشیدنی شما می دهد. این دمنوش مخصوص و خوشمزه را با همین روش تهیه کرده و نوش جان کنید. یک دمنوش سالم و پر خاصیت که برای افراد مختلف مناسب می باشد.
شما می توانید از ترکیب های مختلف در کنار این دمنوش هم استفاده کنید. ترکیب کردن این دمنوش با میوه های مختلف هم مانند دمنوش به یک ترکیب مناسب و خوشمزهبوده که توصیه می کنیم از این دمنوش هم استفاده کنید.
