استراحت

خواب روز هر چند در شرائط مساعد و اوضاع آرامی صورت گیرد، به هیچ عنوان نمی تواند مزایا و خصایص استراحت و خواب شب را دارا باشد، آن خواب دیدنی که منجر به تکامل مغزی شده و تقویت حافظه را سبب می گردد نمی توان با خواب روز به دست آورد و نیز آسایش بدنی و آرامش روحی در خواب شب نهفته است، از آیات قرآن کریم که درباره خواب و شب آمده بر می آید که استراحت بدن و ...

خداوند برای هدایت بشر پیامبرانی فرستاد. برخی از آنان تنها وظیفه ابلاغ و ارائه راه داشتند. و بعضی افزون بر آن عهده دار حرکت دادن جامعه به سمت و سوی آن راه بودند و در این طریق، الگوی تمام نمای آن! اینان گذشته از مقام نبوت، منصب امامت را نیز دارا بودند.

خانم مصطفوی: مادر جان شنیدم عروسی شما در ماه مبارک رمضان بود، در حالی که رسم نیست در ماه رمضان ازدواج کنند.چرا؟ همسر امام: چون درسها تعطیل بود.

ما انتظار د‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌اریم با بالا رفتن سن مفاصل و شش‌هایمان توانایی خود‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ را از د‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ست بد‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌هند‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌. اما تصور اینکه این اتفاق برای مغز بیفتد‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ کمی آزارد‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌هند‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ه است.

آخرین مسافرتتان را یادتتان نمی آید؟ بدانید که تنها نیستید. اکثریت قریب به اتفاق ایرانی ها به اندازه کافی برای استراحت و برطرف کردن خستگی هایشان وقت نمی گذارند.

خبرگزاری فرانسه در گزارشی نوشت: بعد از فروپاشی طالبان در سال 2001 ، سالن‌های کوچک آرایش بسرعت در پایتخت افغانستان گسترش یافت و به زودی تبدیل به پناهگاهی امن برای زنان کابل شده است.

نیویورک تایمز نوشت: رهبران آمریکا و ناتو با توجه به اینکه بسیاری از روستاها تحت کنترل طالبان بوده و بسیاری از شهرها توسط این گروه تهدید می‌شوند،‌ از کندی اصلاحات نیروهای امنیتی عصبانی هستند.

همسفر خوب فردی است که با شما در مسافرت همپا باشد، مسئولیت‌های خود را قبول کند، به دیگر همسفران کمک کند، حتی در صورت ابتلا به بیماری شرایط خود را بشناسد و داروها و اقدامات احتیاطی را رعایت کند.

بهنوش بختیاری عکسی از خود که در حال استراحت کردن است در اینستاگرام خود منتشر کرد.

وقتی می توانید خوب بخوابید که تا حد ممکن کمترین تغییر را در کار روزمره داشته باشید و سخت ترین مبارزه ای که با بدن خود می کنید بیدارماندن در دوره های طولانی متناوب، انباشت کم خوابی و تلاش برای خوابیدن برخلاف روند طبیعی ریتم خواب و بیداری است. این مسئله هنگامی سخت تر می شود که بخواهید بخوابید یا بیدار بمانید. در ادامه با بنیتا همراه باشید.