سالم

آیا می‌دانید داخل لیوان شما با چه مایعی پر شده است؟ چه کسی از یک لیوان بلند قد و کشیده که داخل آن با آبمیوه خنک پر شده باشد بدش می‌آید؟ به به! رنگ شفاف، مزه شیرین و مفید برای سلامت!

فوت‌وفن پاکیزه کردن هوای داخل منزل و خارج کردن هوای آلوده از فضای بسته برای تنفس بهتر و زندگی سالم‌تر.

دارچین از دوران گذشته در انواع غذا ها به کار می‌‌‌‌‌‏رفته و حتی قبل از ساختمان اهرام ثلاثه مصر، برای درمان امراض مختلف مصرف می‌‌‌‌‌‏شد.

کارولین براون، محقق و متخصص تغذیه در نیویورک، می‌گوید: «در این کار فروگذاری نکنید. یک وعده غذای خوب درست کنید و همراه با میان‌وعده در وسط روز با خود به محل کار بیاورید که بتواند تا شام شما را سیر نگه دارد.»

تغذیه سالم در سفر ؛ غذای خوب برای سفری شاد یکشنبه 01 اسفند 1395 - رژیم و تغذیه,سفر,پزشکی و سلامت,مقالات آموزشی از قدیم گفتن " عقل سالم در بدن سالم "

زمانی که زوجین از عادات سالم هم تقلید می کنند، ازدواج می تواند به یکی از سالم ترین گام های زندگی تبدیل شود.

برخی درمان‌‌های خانگی ساده این توانایی را دارند که بدون ایجاد هیچ گونه آسیبی چهره شما را روشن کنند. بیشتر آن‌ها خواص سفید کنندگی طبیعی دارند، و بنابراین، استعمال مرتب آن‌ها می‌تواند پوست را لطیف‌تر و درخشنده‌تر کند

اهمیت غلات   غذاهای تهیه شده از دانه هایی مثل گندم، برنج و جو دو سر، به تشکیل پایه یک رژیم مغذی کمک می کنند

ابتکار پژوهشگران ایرانی :   برای ترمیم ضایعات دندانی و استخوانی روش های متعددی وجود دارد ، اما اغلب آنها پُر درد سر بوده و در نهایت نیز یکپارچگی لازم را با ساختار و بافت طبیعی بدن انسان پیدا نمی کنند

حتما برای تان پیش آمده که پس از ناهار یک تکه شکلات بخورید ویا وقتی از کارتان راضی هستید ،برای تشویق خودتان یک تکه شکلات میل کنید،ولی در عین حال که از خوردن آن لذت می برید احساس گناه هم می کنید،چون می دانید که این ماده غذایی برای شما مضر است