یکی دیگر از مزایای مصرف آب سرد در صبح این است که از بروز مشکلات گوارش اجتناب می‌کند. بنابراین، می‌تواند گوارش سالمی را برای‌تان به همراه داشته باشد و از یبوست جلوگیری کند.

برای خواندن ادامه متن کلیک کنید

خواص خوردن آب سرد با معده خالی