برترین ها: در میوه آووکادو 20 نوع از انواع ویتامین ها و مواد معدنی از قبیل پتاسیم، که به کنترل فشارخون کمک می کند، لوتئین که برای چشم ها خوب است و اسید فولیک که برای بازسازی سلولی و طی دوره بارداری لازم است، وجود دارد. در این مطلب طرز تهیه یک نوع سالاد با این میوه مفید را به شما اموزش میدهیم.
در صورت پخش نشدن ویدئو بر روی تصویر زیر کلیک کنید.
