بعضی از افراد با اینکه بدن‌های متناسبی دارند اما صورتشان چاق است؛ این افراد ممکن است از این موضوع ناراضی باشند و به همین دلیل اعتماد به نفس‌شان کاهش پیدا کند. در ادامه با ما همراه باشید تا درباره راه‌های ساده‌ای که در منزل برای رفع چربی اضافه صورت یا لاغر کردن صورت می‌توان انجام داد؛ بیشتر آشنا شوید.
لاغر کردن صورت با استفاده ازکره کاکائو
کره کاکائو باعث آبرسانی و افزایش الاستیسیته پوست می‌شود. چند قاشق کره کاکائو را داخل فر یا روی گاز حرارت دهید و وقتی به اندازه کافی گرم شد صورت، چانه و گردنتان را با آن ماساژ دهید. برای اثربخشی بهتر در لاغر کردن صورت یکبار صبح و یکبار شب قبل از خواب این کار را انجام دهید. توجه کنید که کره کاکائو خیلی داغ نشود چرا که منجر به سوختگی خواهد شد.
سفیده تخم مرغ
سفیده تخم مرغ دارای ویتامین A است که باعث شادابی پوست می‌شود. دو سفیده تخم مرغ را با یک قاشق غذاخوری شیر، عسل و آبلیمو مخلوط کرده و چند قطره روغن نعنا به آن اضافه کنید. این ماسک را به صورت و گردنتان بزنید و بعد از نیم ساعت با آب ولرم بشوئید. برای از بین بردن چربی اضافه صورت و لاغر کردن آن در کمترین زمان، هرروز از این ماسک استفاده کنید.
گلیسیرین
گلیسیرین با آبرسانی به پوست آن را سلامت نگه می‌دارد. گزارشات بسیاری در زمینه تاثیرات مثبت گلیسیرین در آبرسانی و افزایش الاستیسیته پوست وجود دارد. با استفاده از یک قاشق غذاخوری نمک اپسوم (سولفات منیزیم) و یک قاشق غذاخوری گلیسیرین و چند قطره روغن نعنا ماسکی درست کنید و آن را با استفاده از پنبه به گونه‌ها، چانه و گردنتان بزنید و مدتی صبر کنید تا جذب پوست شود و بعد با آب سرد بشوئید. در هفته 3-5 بار می‌توانید از این ماسک استفاده کنید.
ویتامین E
فواید این ویتامین در زیبایی را نمی‌توان نادیده گرفت. می‌توانید روغن ویتامین E را به صورت و گردنتان بزنید. این ویتامین به استراتوم کورنئوم (لایه شاخی پوست) کمک می‌کند که رطوبت خود را تنظیم کند که همین موضوع در کاهش چربی صورت نقش دارد.
همچنین می‌توانید با گنجاندن مواد غذایی سرشار از ویتامین E مثل مغز‌ها و دانه‌ها، بادام‌زمینی، حبوبات، برگ‌های سبز، سویا، محصولات لبنی، جو و برنج قهوه‌ای در رژیم غذایی خود ویتامین E مورد نیاز بدنتان را دریافت کنید.
شیر
شیر دارای موادمغذی است که در شادابی و سفت شدن پوست موثر است. همچنین با افزایش الاستیسیته پوست، از چین و چروک و پیری جلوگیری می‌کند. اسفنگومیلین که فسفولیپید اساسی در پوست است به مقدار زیادی در شیر وجود دارد.
صورت و گردنتان را با شیر ماساژ دهید و بعد با آب ولرم بشوئید، اینکار در از بین بردن غبغب موثر خواهد بود.
بادام
بادام سرشار از امگا 3 و ویتامین E و B6 است. بادام پوست را سفت کرده و به صورت عمقی آن را مرطوب می‌کند. با روغن بادام صورتتان را ماساژ دهید تا حالت الاستیسیته آن حفظ شود. در صورتیکه به بادام حساسیت دارید این روغن را مصرف نکرده و برای لاغر کردن صورتتان از روش‌های دیگر استفاده کنید.
ماسک رس
نتایج آزمایشی نشان داد که استفاده از خاک رس باعث افزایش سطح کلاژن پوست شده و از افتادگی و شل شدن آن پیشگیری می‌کند. خاک رس طبیعی آب و چربی اضافه بین بافت‌های پوست را با فرآیند اسمز جذب کرده و باعث لاغر شدن صورت می‌شود. دوبار در هفته از این ماسک استفاده کنید.
بیشتر بخوانید:
لیفتینگ صورت؛ انواع و روش‌های خانگی و ارزان
