اگر هر روز صبح وقتی بیدار می شوید با دیدن تارهای موی خود روی بالش نگران می شوید حتما این مطلب را بخوانید. البته به خاطر داشته باشید که تا حدی ریزش موی روزانه می تواند طبیعی باشد زیرا بین 50 تا 100 تار مو در روز می ریزد و با بالا رفتن سن رشد موها نیز تا حدودی کم می شود. قبل از این که درباره این ماسک توضیحی بدهم بیایید دلایل مشکل ریزش مو را برایتان شرح دهم.
- آیا درست غذا می خورید؟
- آیا میزان آب بدنتان کافی است؟
- حواستان به برند شامپو و نرم کننده ای که استفاده می کنید هست؟
- استفاده از محصولات آرایشی مو یکی از دلایل ریزش مو هستند.
- تغییرات هورمونی در طول دوره بارداری و دوره قاعدگی نیز باعث ریزش مو می شوند.
- استرس
- مراقبت های پزشکی شدید
- کمبود مواد مغذی، کلاژن و پروتئین در بدن
به طور میانگین بیشتر از یک میلیون تار مو روی سر وجود دارد. بعضی از آن ها به طور طبیعی می ریزند و بعضی برای همیشه روی سر می مانند. تارهای مو هرلحظه در حال رشد هستند. آیا می دانستید موها دومین عضو بدن هستند که سریع ترین رشد را دارند. قبل از این که این ماسک را استفاده کنید به توجهی که به موهایتان نشان داده اید فکر کنید. گاهی هیچ کمبودی در بدن نداریم اما تنها به دلیل کمبود توجه است که موها ریزش پیدا می کند.
چگونه ریزش مو را تشخیص دهیم؟
موها را بکشید اگر از ریشه بیرون آمد به این معنی است که ریزش مو دارید در غیر اینصورت موهایتان آسیب دیده اند.
معمولا بیشتر خانم ها از ریزش مو شکایت می کنند و دلیل آن را آلودگی های هوا و کثیفی می دانند و محصولاتی که مدام تبلیغ می شوند آن قدر که باید روی موها تاثیر نمی گذارند و مشکل ریزش مو را حل نمی کنند. پس بیایید از این ماسک ساده برای حل ریزش مو استفاده کنیم.
این ماسک بهترین روش برای محافظت از موها، حالت دادن به فولیکول های مو و جلوگیری از ریزش موها می باشد. برای تهیه این ماسک باید مقداری هویج شسته، خرد کرده و پوره کنید. هویج دارنده ویتامین A که برای چشم خوب است و بتاکاروتین که در بدن تبدیل به ویتامین A می شود. آب هویج وقتی برای سر استفاده می شود به عنوان پاک کننده و محرک عمل می کند و سلول های پوستی جوان تری در پوست سر تولید می کند.
روش تهیه ماسک موی هویج
هویج ها را رنده کنید.
سپس پوره کنید به طوری که نیمی از آن آب هویج شود.
آب آن را بگیرید و به ریشه موها بزنید.
نیم ساعت صبر کنید
در طول نیم ساعت سر را ابتدا در جهت عقربه های ساعت و سپس در جهت خلاف عقربه های ساعت ماساژ دهید.
هر از چند گاه تارهای مو را بکشید تا فولیکول مو نیز از این ماسک تغذیه شود.
کلاه حمام بپوشید و بگذارید 20 دقیقه دیگر بماند.
پس از 20 دقیقه موها را با آب سرد بشوئید.
اگر روی موها خرده های هویج مانده باشد می توانید با سشوار کشیدن به مو به آرامی آن ها را از مو جدا کنید.
پس از یک ماه استفاده این ماسک متوجه درخشش و ریزش کمتر موهایتان خواهید شد.
