تحریریه دنیای سلامت
آیا هورمون‌ها مقصر هستند و یا به اشتباه به آنها تهمت زده می‌شود؟در اینجا تعدادی از سوالات شما خوانندگان گرامی که در مورد اختلالات هورمونی مطرح کرده بودید، و پاسخ داده می‌شود. صورت من پر از لکه است آیا هورمون‌ها دلیل آن هستند؟ جوش‌های صورت هم به دلیل عدم تعادل هورمون‌هاست؟
اگر باردار هستید، بارداری می‌تواند موجب لک و چربی پوست بشود. عوامل زیادی در ابتلا به جوش و لکه‌های صورت دخالت دارند؛ مثلا اگر یکباره صورت‌تان پر از جوش می‌شود، می‌تواند ناشی از استرس، ژنتیک، شست‌وشوی زیاد و با استفاده از محصولات بی‌کیفیت باشد.
در افرادی که دچار اضافه وزن هستند، هورمون تستوسترون بسیار زیاد است که همین امر می‌تواند به ایجاد آکنه بینجامد. اگر پریود شما منظم است. چند روز قبل از شروع دوره ماهانه خود از اسید سالیسیلیک و یا بنزوئیل پراکساید استفاده کنید تا از ایجاد آکنه پیشگیری شود. کاهش وزن و کاهش استرس نیز به رفع آکنه کمک می‌کند. اگر هیچ‌یک از این شیوه‌ها موثر واقع نشد، به پزشک مراجعه کنید.
هیچ علاقهای به ایجاد رابطه زناشویی با همسرم ندارم، آیا هورمون‌ها دلیل آن هستند؟
احتمالاً خیر. کم بودن میل جنسی دلایل بسیاری دارد و توضیح آن کمی سخت است. برخی از خانم‌ها به دلیل کمبود استروژن و تستوسترون در بدن علاقهای به ایجاد رابطه جنسی ندارند. تستوسترون علاقه فرد را برای ایجاد رابطه زناشویی و استروژن صمیمیت را در روابط افزایش می‌دهد.
در برخی از خانم‌ها هورمون‌های مصنوعی موجود در قرص‌های بارداری بر میل جنسی آنها تأثیر می‌گذارد، ولی در اکثر موارد عدم تمایل به ایجاد رابطه جنسی ناشی از مشکلات ارتباطی میان دو نفر است. فشار روحی، افسردگی، نداشتن تناسب اندام و محرومیت از خواب نقش مهمی، در کاهش میل جنسی دارند.
اگر برای پیشگیری از بارداری از قرص‌های هورمونی استفاده می‌کنید، آنها را فراموش و از روش‌های غیر هورمونی همچون دیافراگم و یا IUD استفاده نمایید. متخصصان علت اصلی کاهش میل جنسی را در نوع روابط می‌دانند؛ به‌خصوص اگر هر دو طرف با این موضوع مشکل دارند.
به یاد داشته باشید که مشکلات خانوادگی و استرس روی رابطه شما و همسرتان تأثیر بسیار ی می‌گذارد. فراموش نکنید که ورزش در افزایش میل جنسی بسیار موثر است و با از بین بردن استرس، چاقی و مشکلات خواب به افزایش میل جنسی کمک می‌کند.
آسم من هر ماه عود می‌کند آیا می‌تواند به هورمون‌ها مرتبط باشد؟
اگر خس‌خس سینه شما از یک هفته قبل از عادت ماهیانه بیشتر می‌شود، به احتمال زیاد تغییر در مقدار استروژن و پروژسترون روی آن مؤثر است. مطالعات اخیر نشان می‌دهند که مصرف نیتریک اکساید در زنان یک هفته قبل از عادت ماهیانه بیشتر می‌شود که این موضوع نشان از افزایش التهاب راه‌های هوایی آنهاست.
در همین تحقیق زمانی که خانم‌ها با مصرف قرص‌های هورمونی مقدار هورمون‌های بدن را ثابت نگه داشتند، التهاب راه‌های هوایی آنها به نسبت قبل تغییر قابل ملاحظه‌ای نکرد. با این حال اگرچه تغییرات هورمونی باعث افزایش التهاب راه‌های هوایی می‌شوند، لزوماً بیماری تمامی خانم‌های مبتلا به آسم، قبل از عادت ماهیانه بدتر نمی‌شود.
با نظر متخصص، خانم‌ها مصرف قرص را امتحان کنند و اگر متوجه شدند هورمون‌ها در تشدید بیماری نقش دارند، از چند روز مانده به آغاز دوره ماهیانه جدید از داروهای کنترل کننده آسم یا داروهای استنشاقی استفاده نمایند...
برای خواندن بخش دوم- آیا هورمون‌ها مقصرند- اینجا کلیک کنید.
