دکتر الهام امیرآذر؛ متخصص طب سوزنی- لیزرتراپی
تأثیر ماساژ در دستگاه‌‌های مختلف بدن اطفال
بهبود هضم و بلع کودکان، کاهش ابتلا به اسهال و یبوست، بهبود فرآیند شیر خوردن، ایجاد واکنش عمیق در اطفال، بهبود خواب، کاهش ناآرامی‌ها و زودرنجی اطفال، افزایش مقاومت نسبت به عفونت‌ها، جلوگیری از سرفه، سرماخوردگی، عفونت‌های گوش و مشکلات بینی، تقویت ماهیچه‌ها و مفاصل به دلیل خونرسانی بیشترتسریع در گردش خون، دفع بیشتر مواد زائد، کاهش مشکلات روحی، درونی و عاطفی در آینده- افزایش اعتماد به نفس- استقلال، امنیت و تعادل روحی، نکاتی که هنگام ماساژدرمانی کودکان باید رعایت شوند.
1- اتاق ماساژ کودک باید گرم باشد.
2- زمانی را انتخاب کنید که طفل آرام و سرحال است. هیچ‌وقت کودک گرسنه، خسته، زودرنج و بداخلاق را ماساژ ندهید. 3- حداقل نیم ساعت بعد از غذا، شیر خوردن یا حمام بهترین زمان ماساژ کودک است. 4- در طول ماساژ با او حرف بزنید تا از این حرکات لذت ببرد.
5- خود شما هم باید موقع ماساژ دادن سرحال و بانشاط باشید. 6- توجه و تحمل اطفال کم است و زود خسته می‌شوند و 10 دقیقه ماساژ برای آنها کافی است. 7- تمام وسایل ماساژ مانند حوله، روغن، پتو، زیرانداز تمیز، پارچه و دستمال تمیز را از قبل آماده کنید. 8- برای ماساژ اطفال ناخن‌ها را کوتاه کرده و زیورآلات خود را خارج کنید.
9- ماساژ را از جلوی بدن کودک شروع کنید تا با تلاقی نگاه‌تان احساس آرامش کند و موقع ماساژ با او حرف بزنید. 10- اگر ناف کودک هنوز التیام نیافته است، به آن دست نزنید. 11- برای جلوگیری از خطر سقوط، حوله‌ای را روی زمین بیندازید، نوزاد معمولاً در طول ماساژ، مثانه‌اش را تخلیه می‌کند.
12- موقع ماساژ روی زمین نشسته، پاهای خود را به هم بچسبانید و دراز کنید، زیر زانو یک بالش بگذارید و نوزاد را روی ران‌های خود قرار دهید. یا یک لحاف کلفت روی زمین انداخته و آن را با حوله گرم و نرمی بپوشانید.
روغن مناسب جهت ماساژ اطفال
1 قطره روغن بابونه رومی، 1 قطره روغن اسطوخدوس، 1 قطره بهار نارنج، 1 قطر گل رُز با 10 سی‌سی روغن حامل مخلوط شود.
هشدار
روغن‌های دارویی را هرگز بیشتر از مقدار گفته‌شده استفاده نکنید چون ممکن است خطرناک باشد.
مقدار رقیق کردن روغن دارویی با روغن حامل
نوزادان تا دو ماهگی: 1 قطره روغن دارویی در 15 سی‌سی روغن حامل
نوزادان دو تا دوازده ماهگی: 1 قطره روغن دارویی در 10 سی‌سی روغن حامل
کودکان تا پنج سالگی: 2 قطره روغن دارویی در 10 سی‌سی روغن حامل
کودکان پنج تا دوازده سالگی: 2-3 قطره روغن دارویی در 10 سی‌سی روغن حامل
به خاطر داشته باشید به هیچ وجه از روغن‌های تجاری مخصوص کودکان به عنوان حامل استفاده نکنید؛ چون آنها معدنی هستند و جذب پوست نمی‌شوند.
روغن مناسب برای قولنج: 1 قطره بابونه رومی در 15 سی‌سی روغن حامل (ماساژ روی شکم، کمر و پاهای کودک) با حرکات چرخشی
روغن مناسب برای سرفه، سرماخوردگی و مشکلات تنفسی: 1 قطره اسطوخدوس یا کندر- در 20 سی‌سی روغن حامل.
رفع جوش‌های محل پوشک کودک: 3 قطره بابونه رومی + 2 قطره اسطوخدوس را با 60 گرم کرم مخصوص پوست کودک و یا کرم روغن کرچک و روی رقیق کرده روی جوش‌ها بمالید.
رفع درد ناشی از رویش دندان‌ها: 1 قطره بابونه رومی + 1 قطره اسطوخدوس را در 15 سی‌سی روغن حامل مخلوط کرده با آن داخل گونه‌های کودک را ماساژ دهید.
روش ماساژ در اطفال
برای ماساژ اطفال روش خاصی توصیه نشده است و شما می‌توانید خود هر طور که مایلید ماساژ را شروع کنید. هر حرکت را چند بار تکرار نمایید...
برای خواندن بخش دوم- ماساژ درمانی در اطفال- اینجا کلیک کنید.
