شناسه : ۲۹۲۳۷۰۰ - چهارشنبه ۳۰ آبان ۱۴۰۳ ساعت ۱۱:۵۴
با مصرف این ویتامین‌ها بهتر بخوابید(اینفوگرافی)
برخی ویتامین‌ها به ما کمک می‌کنند که خواب عمیقی داشته باشیم.
بی تردید بعد از یک روز کاری سخت داشتن یک خواب مناسب می‌تواند خستگی را از تن بیرون کند، برخی ویتامین‌ها هستند که می‌توانند به داشتن این خواب مناسب و عمیق کمک کنند.
منبع: بهداشت نیوز
