بهترین روش جلوگیری از پوسیدگی دندان (فیلم)

دو بار در روز با یک خمیردندان حاوی فلوراید مسواک بزنید روزی یک بار نخ‌دندان بکشیدپس از مسواک‌زدن و نخ‌کشیدن، از دهان‌شویه استفاده کنید از مصرف زیاد میان‌وعده و نوشیدنی‌های شیرین خودداری کنید سیگار را ترک کنید آب زیاد بنوشید میوه‌ها و سبزیجات ترد بخورید آدامس بدون قند بجوید.

ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران 👇👇👇 کانال 1 aparat.com/asrirantv کانال 2 aparat.com/asriran کانال 3 youtube.com/@asriran_official/videos

بیشتر بخوانید:

اهمیت مراقبت‌های پیش از بارداری (فیلم)

نقش تغذیه در پیشگیری از پوکی استخوان (فیلم)

خواص بی نظیر "به" و دمنوش آن (فیلم)

تماشاخانه

پایان تک تازی گوگل / تصمیمات دادگستری آمریکا چه بلایی سر گوگل می‌آورد (فیلم)

قسمت سوم : از کشف نوشیدنی‌های تند رومی‌ها تا قدیمی‌ترین طلسم‌ها در دانمارک (فیلم)

فیلم های دیگر

عضویت در اینستاگرام عصر ایران

15 سال پیش در چنین روزی

این لحظه با حافظ

نظرات کاربران

آرتروز زانو؛ شناخت باورهای غلط برای درمان بهتر (فیلم)

نکات ایمنی در مورد مصرف گیاهان دارویی (فیلم)

اقدامات لازم جهت پیشگیری از سوء هاضمه (فیلم)

کلید مدیریت بهتر بیماری‌های کلیوی