برای این که از نظر ذهنی قوی شوید، باید دید خود را عوض کنید. زمانی که روزهای سخت فرامی‌رسد، افراد با قدرت ذهنی بالا هم به اندازه دیگران آسیب می‌بینند و ضربه می‌خورند. اما تفاوت این است که آنها می‌دانند که لحظات پرچالش زندگی درس‌های ارزشمندی با خود به همراه دارند. در نهایت این درس‌های سخت هستند که قدرت لازم برای پیروزی را به انسان می‌دهند.
داشتن توان ذهنی بالا یعنی انجام دادن کارهایی که دیگران انجام نمی‌دهند. این افراد این عادت‌ها را دارند که در این سلسله‌مقالات مرورشان خواهیم کرد.
4. باید احساسات را کنترل کرد.
احساسات منفی در تمامی گام‌ها قدرت ذهنی شما را به چالش می‌کشند. البته نمی‌توانید احساساتتان را خاموش کنید. اما کاملا می‌توانید آنها را مدیریت کنید و تحت کنترل دربیاورید. زمانی که اجازه می‌دهید که احساسات مانع آن شوند که روشن و شفاف فکر کنید، اراده خود را راحت از دست می‌دهید. حال بد داشتن ممکن است باعث شود از مسیری که انتخاب کرده‌اید دور بیفتید؛ همان‌گونه که حال خوب می‌تواند باعث شود اعتماد به نفس بالایی پیدا کنید.
5. باید کارهایی را انجام بدهید که از انجامشان می‌ترسید.
گاهی باید کارهایی انجام دهیم که نمی‌خواهیم انجامشان دهیم؛ چرا که آنها در بلندمدت به سود ما هستند. برای مثال اخراج یک نفر، تماس با افراد غریبه، یک شب بیدار ماندن تا صبح برای پشتیبان گرفتن از سرور شرکت، یا رها کردن یک پروژه و شروع مجدد. خیلی راحت ممکن است اجازه دهید که آن چالش شما را فلج کند، اما موفق‌ترین افراد می‌دانند که در چنین شرایطی، بهترین کار این است که از نو شروع کنند. هر لحظه که به ترس از انجام کار می‌گذرد زمان و انرژی شما را به هدر می‌دهد. پس بهتر است سریع‌تر این کارها را انجام دهید. آدم‌هایی که یاد می‌گیرند کارهای سخت را انجام دهند در میان بقیه افراد برجسته به نظر می‌رسند.
6. باید دل و جرأت داشته باشید.
مرز باریکی بین دل و جرأت داشتن، و تکانشی عمل کردن وجود دارد. دل و جرأت داشتن یعنی به تصمیماتی که می‌گیرید از هر زاویه‌ای نگاه کنید، و زمانی که مشخص می‌شود که راه دیگری ندارید، به توانایی خود اعتماد کنید که تصمیم درستی گرفته‌اید. شما باید کاری را انجام دهید که خوب به نظر می‌رسد.
مقالات مرتبط
-
-
