همه ما دیسک داریم!

گاهی با کسانی مواجه می‌شوم که در این روزگار دانش و اطلاعات، حتی با مفاهیم ساده بدن خود بیگانه‌اند و باز حس می‌کنم وظیفه دارم مطالبی راجع به الفبای ستون فقرات و راه حفظ سلامت آن بیان کنم. عزیزان من، دیگر این جمله غلط را به کار نبرید که: «دکتر من دیسک دارم!» همه ما دیسک داریم.
دیسک صفحاتی است که میان مهره‌ها در ستون فقرات قرار گرفته و وظیفه دارد نیروهای وارد شده به ستون فقرات را متفرق کند و اجازه دهد ستون فقرات حرکت کند. دیسک‌ها به دو صورت کار خود را به خوبی در ستون فقرات ما انجام می‌دهند. اول در صورتی که دیسک سلامت باشد و دوم به دیسک نیروی بیش از حد تحملش وارد نشود. اگر دیسک به هر دلیلی سلامتش را از دست بدهد و یا نیرویی بیش از حد متعارف به آن وارد شود دیسک خراب و پاره می‌شود و از محل خود بیرون می‌زند. پیش از این گفته‌ام ساختمان هر دیسک به این صورت است که یک هسته مرکزی دارد و یک غشای محیطی، هسته را احاطه کرده است و به دلیل فرم خاص خود، اجازه متفرق شدن نیرو و حرکت را به ستون فقرات می‌دهد.
وقتی ما پیر می‌شویم، آب موجود در ساختمان دیسک کاهش می‌یابد و به مرور سلامت دیسک تهدید می‌شود. هسته مرکزی و غشای محیطی هر دیسک شکننده‌تر خواهند شد و در نتیجه قادر به تحمل نیروی متعارف همیشگی که به آنها وارد می‌شده، نیستند و احتمال پارگی و بیرون‌زدگی دیسک بیشتر می‌شود. گاهی مشکل دیسک را در جوان‌ترها نیز می‌بینم. آنها با اینکه دیسک‌های سلامت و مناسبی دارند اما برای وارد کردن نیروی ناگهانی نامتعارف به دیسک‌ها، موجب صدمه‌شان می‌شوند. برای مثال یک جسم سنگین را بدون رعایت اصول سلامت بلند می‌کنید و یا ضربه‌های ناگهانی به ستون فقرات در اثر تصادف وارد می‌شود. ایستادن‌ها و نشستن‌های غیراصولی طولانی‌مدت می‌تواند سلامت دیسک‌های شما را تهدید کند. امیدوارم این بار با الفبای ستون فقرات، که همان دیسک‌ها هستند آشنا شده باشید. اگر دیسک شما پاره شود و از محل خود بیرون بزند روی کانال نخاعی و اعصاب آن منطقه فشار می‌آورد و شما با علایم متعددی که به دیسک بیرون زده آن منطقه مربوط می‌شود، مواجه خواهید شد. مشکل دیسک گاهی در اثر یک حادثه رخ می‌دهد ولی اغلب خود ما هستیم که با عادات غلط زندگی، به مرور آن را موجب می‌شویم.

پی نوشت ها :
 

جراح مغز و اعصاب

منبع:http://www.salamat.com