به طور طبیعی مو دارای چربی است که پوست سر آن را برای حفظ سلامتی مو و پوست سر تولید می کند، اما اگر موهای شما بعد ازحمام کردن سریع چرب میشوند، میتوانید از طریق راههایی از این مشکل خلاص شوید. دلایلی که باعث چرب شدن موی سر میشود: ژنتیک، هورمونها، داروهایی از جمله قرصهای ضدبارداری و ...میباشند. از روشهایی که در پائین ذکر خواهند شد استفاده کنید تا از چرب شدن موی سرتان جلوگیری کنید. نتایج این روشها بین دو هفته تا یک ماه دیده میشوند. به یاد داشته باشید که اگر از راههای درمان خانگی استفاده میکنید، همه آنها را با هم استفاده نکنید، یکی یکی آنها را امتحان کنید، نتایجشان را ببینید تا متوجه شوید کدام یک از آنها برای موهای شما مفید است.
موهای خود را به درستی شامپو کنید.
مقدار کمی از شامپو را روی کف دست خود بمالید و با انگشتانتان مو و سر خود را ماساژ دهید تا شامپو کف کند. و سپس موهای خود را خوب با آب بشوئید تا شامپو کاملا از روی سر شما پاک شود. شستن موهای شما حدود 5 دقیقه زمان می برد.
هر دو سه روز در میان موهای خود را بشوئید.
اگرچه موهای چرب کثیف به نظر می رسند و حس خوبی به شما نمی دهند، اما شستن هرروزه ی موهایتان، موهای شما را چرب تر می کند، چرا که شامپو، مواد مغذی مو و چربی طبیعی آن را از بین می برد و باعث می شود که پوست سر شما چربی بیشتری را تولید کند!! حداکثر موهای خود را دو سه روز در میان بشوئید، این زمان به موی شما وقت کافی برای جایگزین کردن چربی طبیعی سر را می دهد و در اینصورت دیگر پوست سر شما چربی اضافی تولید نمی کند.
از شامپوهای مختلف استفاده کنید.
اگرچه نباید هرروز موهای سر خود را بشوئید، اما در هنگام حمام کردن از شامپوهایی که مخصوص شستشوی روزانه مو هستند، استفاده کنید، چرا که این شامپوها دارای ترکیبات ملایمی هستند که به موی سر آسیب نمیرسانند. شامپوهایی که دارای ترکیبات قوی هستند، به فویکولهای مو آسیب میرسانند و باعث میشوند که پوست سر چربی بیشتری را تولید کند. همچنین هر چند وقت یکبار شامپوی خود را عوض کنید.
• شامپوهایی که دارای اسید سالیسیلیک، سولفید سلنیوم و یا کتوکونازول هستند، برای موهای چرب مناسب هستند.
• اسید سالیسیلیک به کاهش چربی در پوست سر کمک میکند.
• دو یا 3 شامپوی مختلف در حمام خود داشته باشید تا به راحتی بتوانید هر چند وقت یکبار شامپوی خود را عوض کنید.
موهای خود را بعد از ورزش کردن نشوئید.
اینکه بعد از ورزش کردن موهای خود را نشوئید سخت است ، اما وقتی که موی شما با عرق خیس است، نیازی نیست که موهای خود را بشوئید تا تمیز شوند. میتوانید با اسپری کردن آب به موهای خود، آنها را خیس کنید و به جای شستن موهایتان با سشوار موهایتان را خشک کنید.
تا آنجائیکه که میشود از دست زدن به موهای سرتان و شانه کشیدن آن ها اجتناب کنید.
دست زدن به مو و شانه کشیدن زیاد آن باعث چرب شدن موهای شما میشود و همچنین اگر بعد از غذا خوردن و آشپزی دست شما چرب باشد و به موهایتان بزنید، موهای شما را چرب میکنند.
سعی کنید موهای شما با پیشانیتان در تماس نباشد.
پیشانی شما، به خصوص نزدیک به ریشه مو، دارای چربی زیادیست و برای جلوگیری از چرب شدن موهای سرتان، نگذارید موهایتان با پیشانیتان تماس داشته باشد.
• اگر برای خشک کردن موهایتان نمیخواهید از سشوار استفاده کنید، موهای خود را بالای سرتان جمع کنید و ببنید تا خودش خشک شود، در اینصورت موهای شما روی پیشانیتان نمی ریزد و در تماس با پیشانیتان چرب نمیشوند.
کمتر با استفاده از دستگاه، موهای خود را صاف کنید.
صاف کردن موهای سر به وسیله دستگاه، آسیب جدی به مو میرساند، زیرا این دستگاه دارای گرمای زیادی است و مو در معرض قرار گرفتن در گرمای زیاد آسیب میبیند. گرمای تولید شده توسط دستگاه، موهای شما را چرب میکند و همچنین از آنجائیکه برای صاف کردن مویتان باید به آن دست بزنید، موهای شما بیشتر چرب میشود.
زیاد از نرم کننده مو استفاده نکنید.
نرم کننده موی سر را به ریشه موی خود نزنید، زیرا این قسمت دارای چربی طبیعی است و مرطوب است. نرم کننده برای تغذیه و نرم کردن انتهای مو که خشک است، مناسب است، بنابراین آن را فقط به انتهای موی خود بزنید.
آب گرم باعث چرب شدن موی سر میشود.
آب گرم چربی مو را از بین میبرد و پوست سر شما برای جبران و ذخیره مجدد چربی سر، سریع شروع به تولید چربی میکند و باعث میشود که موهای شما چرب شوند و حتی به راحتی شانه نشوند.
راههای درمان خانگی چربی موی سر:
i. موی خود را با سرکه سیب بشوئید.
سرکه سیب به متعادل کردن میزان pH پوست سر کمک میکند. برای استفاده از این روش، دو قاشق غذاخوری سرکه سیب را با یک فنجان آب مخلوط کنید. بعد از شستن موهای سرتان، مخلوط سرکه سیب و آب را روی موهای خود بریزید و بعد از سه الی 5 دقیقه موی سرتان را با آب بشوئید.
• موی سرتان را با آب سرد بشوئید.
• این کار را تا سه بار در هفته میتوانید انجام دهید.
ii. موهای خود را با آبلیمو ماساژ دهید. دو عدد لیمو ترش را آب بگیرید و آن را با دو فنجان آب مخلوط کنید. موهای خود را سه الی پنج دقیقه با این محلول ماساژ دهید و سپس آنها را با آب گرم بشوئید. این کار را 3 بار در هفته انجام دهید.
iii. موهای خود را با شامپو خانگی آلوئه ورا بشوئید.
یک قاشق چایخوری ژل آلوئه ورا را با یک قاشق غذاخوری آب لیمو و یک فنجان از شامپوی خود مخلوط کنید. موهای خود را با آن بشوئید. این مخلوط باید سه دقیقه روی موی سر شما بماند. سپس موی خود را با آب گرم بشوئید.
• این کار را سه بار در هفته انجام دهید.
• اگر از کل این مخلوط استفاده نکردید، باقیمانده آن را میتوانید تا یک هفته در یخچال نگه دارید.
iv. با جوش شیرین و آب ماسک مو درست کنید.
یک قاشق غذاخوری جوش شیرین را در یک فنجان آب مخلوط کنید تا بصورت خمیر دربیاید. موهای بلند به مقدار بیشتری از این خمیر احتیاج دارند. موهای خود را مرطوب کنید و خمیر را روی آن بمالید. پنج دقیقه روی موهایتان بماند. سپس موهای خود را با آب گرم بشوئید. این کار را دو بار در هفته انجام دهید.این روش ها در برطرف کردن چربی موی سرتان به شما کمک میکنند. فقط به یاد داشته باشید که برای رسیدن به نتیجه مطلوب، باید این روشها را به طور مداوم انجام دهید. با یکبار انجام دادن هر کدام از این روشها به نتیجه نخواهید رسید.