21 نکته براى تسکین درد
زنبور عسل، زنبور غیر عسل و ردهى آنها
این حشرات، هنگام نیش زدن، خود را وارد پوست مىکنند که منجر به درد، قرمزى و تورم ناحیه گزش مىشود؛ این آزردگى مىتواند چندین ساعت یا روز بسته به این که چه نوع و چه تعدادى شما را گزیدهاند، ادامه پیدا کند.
نوع حشره را بشناسید.
دانستن این که چه نوع حشرهاى شما را نیش زده، در فراهم کردن درمان مؤثر است و به شما کمک مىکند تا از گزشهاى بعدى اجتناب کنید. زنبور عسل که داراى بدن کرکدار قهوهاى طلایى مىباشد، فقط یک بار مىتواند نیش بزند، چون شاخک نیشدار آن در داخل پوست مىماند و موجب مرگ زنبور مىشود.
زنبورهاى عسل نر، زنبورهاى وحشى، زنبورهاى سرخ و زنبورهاى زرد، نیشهاى نرمى دارند و مىتوانند مکررا شما را نیش بزنند بنابراین خود را براى فرار آماده کنید.
زنبورهاى زرد، مشکل دیگرى نیز ایجاد مىکنند؛ حمله یکى از آنها، باعث حمله کل کندو به فرد قربانى مىشود؛ پاره شدن کیسه زهر یکى از آنها، ماده شیمیایىاى تولید مىکند که بقیه را وادار به حمله مىکند.
سریع عمل کنید.
کلید درمان موفق، واکنش سریع است؛ هر چه مىتوانید کمکهاى اولیه را سریعتر انجام دهید.
نیش را خارج کنید.
اگر زنبور عسل شما را گزید، هر چه سریعتر نیش آن را خارج کنید و گرنه کیسه زهرى که به نیش چسبیده دو تا سه دقیقه به خارج کردن زهر ادامه مىدهد و باعث فرو رفتن بیشتر نیش به داخل پوست مىشود. اما مراقب باشید که نیش یا کیسه زهر را فشار ندهید. این کار باعث وارد شدن بیشتر سم به داخل بدن مىشود. کشیدن نیش، بهترین راه خارج کردن آن است از ناخن گیر یا سوهان و یا کنار کارت اعتبارى استفاده کنید و به آرامى آن را زیر نیش حرکت دهید و آن را خارج کنید.
محل گزش را تمیز کنید.
زنبورها و حشرات ردهى آنها، در آشغالها پرسه مىزنند، بنابراین سم آنها اغلب حاوى باکترىهاى مضر است؛ جاى نیش را با آب و صابون یا ماده ضد عفونى کننده بشویید.
درد را تسکین دهید.
تا این مرحله، محل زخم هنوز درد دارد؛ بنابراین باید درد را سریعا بخوابانید. ثابت شده که موارد زیر در کاهش درد مؤثرند اما شما باید سریع عمل کنید:
سرما: یک بسته یخ و حتى یک قالب یخ که روى محل نیش گذاشته شود مىتواند تورم را کاهش دهد و جلوى گسترش زهر را بگیرد.
گرما: گرما با خنثى کردن مواد شیمیایى که التهاب ایجاد مىکنند، مىتواند جلوى درد را بگیرد؛ شما فقط یک سشوار در دست بگیرید و به سمت محل نیش قرار دهید.
آسپیرین: یکى از سادهترین و مؤثرترین کارهایى که مىتوانید انجام دهید، استفاده از آسپیرین است؛ محل نیش را مرطوب کنید، سپس یک قرص آسپیرین را روى آن بمالید. آسپیرین بعضى از مواد التهابزاى سم را خنثى مىکند؛ این درمان در کسانى که به آسپیرین حساسیت دارند نباید صورت گیرد.
جوش شیرین: جوش شیرین را با آب به صورت خمیر درآوردید و استفاده کنید.
گل: اگر هیچ مادهاى در دست ندارید، مىتوانید یک مقدار خاک رس و آب را با هم مخلوط کنید تا به صورت گل دربیاید. روى آن را با باند یا دستمال بپوشانید و بگذارید تا خشک شود.
آنتىهیستامین مصرف کنید.
داروهاى آنتىهیستامین مىتوانند درد را تسکین دهند. به بچههاى خود شربت سرفه داراى آنتىهیستامین بدهید. آنتىهیستامین بچه را تا حدودى آرام مىکند و تورم، قرمزى و درد را کاهش مىدهد. بزرگسالان نیز مىتوانند از این درمان استفاده کنند.
سعى کنید که توسط حشرات گزیده نشوید.
پیشگیرى در زمان حاضر، مىتواند جلوى بسیارى از مشکلات را در آینده بگیرد. براى به حداقل رساندن گزش توسط حشرات به نکات ذیل توجه کنید:
لباسهاى سفید بپوشید.
حشرات نیشدار، رنگهاى تیره را ترجیح مىدهند. به همین دلیل است که زنبورداران همیشه لباسهاى سفید، خاکى و یا رنگهاى روشن دیگر را مىپوشند.
از زدن عطر و هر مادهاى که شبیه بوى گلها مىباشد، دورى کنید چرا که زنبورها را به طرفتان مىکشاند.
مصرف روى را افزایش دهید.
حشرات معمولا به افرادى تمایل دارند که کمبود روى داشته باشند.
روغنها: بعضى از حمامهاى روغن مىتوانند نیش حشرات را دفع کنند؛ قبل از بیرون رفتن، روغن را به پوستتان بمالید.
به دنبال پناهگاه بگردید.
اگر یک دسته زنبور به شما حمله کرد، به داخل خانه و یا آب بپرید و یا به طرف جنگل بروید؛ با این کار حشرات گزنده لابهلاى درختان دچار مشکل مىشوند.
شستشو دهید.
بلافاصله محل زخم را با آب نمک بشویید. این کار را با آب تازه انجام ندهید چرا که سلولهاى سمى که هنوز پاره نشدهاند را فعال مىکند. به همین دلیل، پوست را مالش ندهید.
سلولهاى گزنده را خنثى کنید.
با یکى از مواد زیر سعى کنید درد را تسکین دهید. هر چقدر سریعتر از این مواد استفاده کنید، بهتر است. ممکن است تسکین درد فقط یک یا دو ساعت طول بکشید. بنابراین هر وقت که لازم بود دوباره از این مواد استفاده کنید.
الکل: الکل را در محل گزش بریزید. اگر چه مالیدن الکل بهتر است.
تمام شاخکهاى چسبیده را بردارید.
اگر شاخکهایى به پوست چسبیده است، اکنون وقت آن است که برداشته شود؛ البته با دست خالى این کار را انجام ندهید بلکه یکى از تکنیکهاى زیر را به کار ببرید:
- دور دستتان یک حوله یا دستمال بپیچید و تمام شاخکهاى مانده را دور کنید.
- از کرم ریش تراشى استفاده کنید و به آرامى شاخکها را بیرون بیاورید.
- اگر این کار مقدور نباشد، شن و آب دریا را با هم مخلوط کنید، سپس با مالیدن یک چاقو، کارت اعتبارى پلاستیکى و یا دیگر وسایل تیز، شاخکها را خارج کنید.
- و یا از مخلوط جوش شیرین و آب دریا استفاده و با مالش، شاخکها را خارج کنید.
درمان کنید.
مراقب خارش و التهاب محل گزیدگى باشید و با دارو درمانى آن را تسکین دهید.
- خارش را با آنتىهیستامین از بین ببرید.
- تورم را با هیدروکورتیزون کاهش دهید.
- در صورت وجود درد از یک ضد درد استفاده کنید.
هشدار پزشکى
علایم واکنش شدید
نیش زنبورها بیشتر از نیش مار، باعث مرگ و میر مىشود. نیش زنبور عسل معمولى مدت کوتاهى درد ایجاد مىکند و تورم مختصرى حاصل مىشود که ظرف چند ساعت از بین مىرود، اما علایم شدیدتر، مىتواند نشانهى آلرژى باشد و منجر به شوک حساسیتى مرگآور شود. مراقب علایم زیر باشید. سفتى و گرفتگى سینه، کهیر، تهوع، استفراغ، خس خس سینه، گرفتگى صدا، گیجى، زبان و صورت متورم، غش و شوک؛ هر چه سریعتر این علایم ظاهر شوند، مرگآورتر هستند.
اگر این علایم ظاهر شد، از کیت نیش حشرات استفاده کنید و سپس بیمار را سریعا به نزدیکترین بیمارستان یا پزشک برسانید. اگر کیت در دسترس نبود، از کیسه یخ استفاده کنید و سریعا به دنبال کمک پزشکى باشید.
سرکه: هر چه سریعتر، سرکه را روى گزیدگى بریزید. )بردن یک بطرى سرکه، در کنار ساحل دریا، کار سختى نیست(.
واکسن کزاز بزنید.
اگر چه آب دریا محل گزیدگى را تمیز مىکند، اما محل زخم را استریل نمىکند. بنابراین مطمئن شوید واکسن کزاز خود را به صورت مرتب زدهاید.
منبع : دایرة المعارف پزشک خانواده ،گروه مولفان انستیتوسلامتی آمریکا
پینوشتها:
* انتشارات سپهر اندیشه - 1387