ماهان شبکه ایرانیان

چگونه آدم بهتری شویم -قسمت دوم

حتی وقتی زندگی بر وفق مراد شما می‌گذرد و همه چیز عالی است، بیش‌تر ما باز هم می‌توانیم کارهایی انجام دهیم که از ما آدم‌های بهتری بسازد؛ چون همیشه جایی برای پیشرفت هست.

خوب

حتی وقتی زندگی بر وفق مراد شما می‌گذرد و همه چیز عالی است، بیش‌تر ما باز هم می‌توانیم کارهایی انجام دهیم که از ما آدم‌های بهتری بسازد؛ چون همیشه جایی برای پیشرفت هست. 

رشد در هر زمینه‌ای که باشد، باعث می‌شود زندگی انسان بیش‌تر رنگ سعادت به خود ببیند و جذابیت‌های آن بیش‌تر شود،‌ بنابراین 10 نکته جزیی که پس از این می‌آید را بخوانید، ممکن است کمک کند تا انسان کامل‌تری شوید.

وقت بیش‌تری برای نزدیک شدن به طبیعت بگذارید

بیرون رفتن و وقت گذراندن در روستاها و جاهای سرسبز و نزدیک شدن به طبیعت، باعث می‌شود خیلی بیش‌تر قدر دنیایی که در آن زندگی می‌کنید را بدانید، و این برای سلامتی‌تان هم خوب است.

مطالعات متعدد نشان داده که وقتی مردم مدتی را دور از هیاهوی شهر می‌گذرانند، استرس کمتر و روحیه خیلی بهتری پیدا می‌کنند. حتی پیاده‌روی روزانه در پارک محل هم باعث می‌شود انسان آرام‌تر و آسوده‌تری شوید.

برای خودتان یک سرگرمی پیدا کنید

کار، کار و کار بیش‌تر ممکن است پول بیش‌تری به حساب‌تان بریزد، اما به هر حال به راهی نیاز داریم تا در بین این همه کار، یک نفسی بکشیم و پیدا کردن یک سرگرمی دایمی، راهی فوق‌العاده برای رسیدن به این هدف است. یک سرگرمی پیدا کنید که کاملا متفاوت با شغل روزمره‌تان باشد. این می‌تواند سفالگری، نقاشی، باغبانی یا نواختن یک ساز باشد. داشتن یک سرگرمی دایمی جذابیت تازه‌ای به زندگی‌تان می‌دهد و مهارت جدیدی هم خواهید آموخت.

خوب

دست از بهانه‌تراشی بردارید

دست‌ها را بالا ببرید و به جای این که دیگران را سرزنش کنید یا توجیه بیاورید، به اشتباهات‌تان اعتراف کنید. به این ترتیب، هم آدم بهتری می‌شوید و هم خیلی شادتر خواهید بود. اگر تاکنون آدمی بوده‌اید که هیچ وقت زیر قبول اشتباهاتش نرفته، ‌وقتی شروع به پذیرش کمبودها و اشتباهات‌تان کنید، تعجب می‌کنید که چه باری از دوش‌تان برداشته شده است. سوای این، هیچکس نمی‌تواند کامل باشد.

کینه‌ای نباشید    

بخشیدن و از یاد بردن، توصیه‌ای است که با اجرای آن، در مسیر تبدیل شدن به انسانی بهتر، خیلی جلو خواهید رفت. اگر کینه را در دل نگه دارید، ‌درون‌تان را چرکین و پرهیاهو می‌کند و تبدیل به آدم تلخ‌تری می‌شوید. اگر کسی با شما بد کرده، بی‌خیالش شوید و آن را از یاد ببرید، یا این که در درازمدت حس بدتری پیدا می‌کنید. 

با آدم‌های بیش‌تری آشنا شوید

از کنج دنج‌تان خارج شوید و تلاش کنید با آدم‌هایی وارد گفت‌و‌گو شوید که در شرایط معمولی با آن‌ها معاشرت نمی‌کنید. وقتی با آدم‌هایی آشنا شوید که پس‌زمینه اجتماعی بسیار متفاوتی با شما دارند و سبک زندگی‌شان با شما کاملا فرق می‌کند، از این که چه تجربه مسحور کننده‌ای است، غافلگیر خواهید شد. هم‌چنین ممکن است بعضی از تصورات قبلی شما درباره دیگران را به چالش بکشد و همین مساله از شما آدم بهتری می‌سازد.


قیمت بک لینک و رپورتاژ
نظرات خوانندگان نظر شما در مورد این مطلب؟
اولین فردی باشید که در مورد این مطلب نظر می دهید
ارسال نظر
پیشخوان