خوب، به تازگی ابتلای شما به دیابت تشخیص داده شده است و در حال آماده شدن برای ملاقات با ارائه‌دهنده مراقبت سلامت اولیه‌تان هستید. در اینجا سوالاتی که شما باید در مورد دیابت و چگونگی جلوگیری از پیشرفت آن از پزشکتان بپرسید، آورده شده است.
به روز نگه داشتن تیم معالج در مورد هر گونه تغییر در سلامتی‌تان به افزایش کارایی مراقبان سلامت در جهت بهبود شما کمک خواهد کرد.
کنار آمدن با تشخیص دیابت می‌تواند استرس‌زا باشد و ممکن است بعد از اینکه از ابتلا به دیابت مطلع شدید، روحیه خود را بسیار از دست بدهید. ممکن است افسرده شوید و به اثرات آن بر روی سلامت فیزیکی‌تان فکر کنید. برای مثال اطلاعات پایه‌تان درباره دیابت ممکن است شما را در مورد چگونگی تاثیر آن بر بینایی، پاها یا قلب نگران سازد. اگر شرایط روحی اشخاصی که دیابت‌شان تشخیص داده شده است را مد نظر قرار دهیم، برخی افراد در ابتدا بیماری‌شان را انکار می‌کنند یا در مورد آنچه که اتفاق افتاده است، احساس خشم می‌کنند در حالی که برخی دیگر در مورد آینده بسیار احساس گناه و ترس دارند.
با این حال مهم است که بدانید، احساس افسردگی و انکار اینکه شما به دیابت مبتلا هستید، ممکن است شرایط را بدتر کند. در عوض ارتباط داشتن با پزشک معالج‌تان و صحبت در مورد سوالات‌تان، شما را از افسردگی و فشار روحی رها می‌کند و راه درستی جهت تحت کنترل قرار دادن دیابت پیش رویتان قرار می‌دهد. کسب اطلاعات در مورد بیماری اولین گام جهت پیدا کردن احساسی بهتر و داشتن زندگی طولانی‌تر و سالم تر می‌باشد.
سوالاتی مهم در مورد دیابت که باید از پزشکتان بپرسید
• علت دیابت من چیست؟
• من به چه نوعی از دیابت مبتلا هستم و آیا راه‌های درمانی نوع یک و دو دیابت شبیه هم می‌باشند؟
• آیا ابتلا به دیابت به این معناست که من در معرض خطر بیشتر دیگر مشکلات پزشکی نیز می‌باشم؟
• آیا لازم است که من در مورد چشم یا دیگر مسائل سلامتی‌ام به پزشکان دیگری نیز مراجعه کنم؟
• فاکتورهای خطر اصلی کدامند؟
• آیا لازم است که من مصرف غذاهای مورد علاقه‌ام را جهت تحت کنترل قرار دادن بیماری‌ام کاهش دهم؟
• آیا لازم است برای کنترل کردن دیابت، وزنم را کاهش دهم؟
• چقدر رژیم غذایی برای مدیریت دیابت اهمیت دارد؟
• هر چند وقت باید سطح قند خونم را بررسی کنم؟
• عوارض احتمالی چه هستند و چگونه می‌توانم با آنها مقابله کنم؟
• آیا هیچ دارویی وجو دارد که بتواند به مدیریت بهتر دیابت کمک کند؟
• آیا جهت مصرف دارو، زمان‌بندی خاصی باید رعایت شود؟
• آیا فعالیت بدنی به تحت کنترل نگه داشتن بیماری کمک می‌کند؟
• آیا فرزاندانم هم در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به دیابت قرار دارند؟
• روش‌های پیشگیری کننده برای جلوگیری از ابتلا فرزندانم چه هستند؟
دیگر سوالاتی که باید از پزشکتان بپرسید
• آیا من در تمام طول عمرم دیابت خواهم داشت؟
• آیا همیشه پیش دیابت‌ها به یک بیماری جدی پیشرفت می‌کنند؟
• آیا برای دیابت مراحلی وجود دارد، اگر وجود دارد، آنها کدامند؟
• آیا در صورت ابتلا به دیابت می‌توانم باردار شوم؟
• آیا دیابت تکامل جنینی را تحت تاثیر قرار می‌دهد؟
• دیابت بارداری چیست؟
• اگر من مشکلات دیگر سلامتی نیز داشته باشم، چگونه باید آنها را با هم مدیریت کنم؟
جدا از تلاش‌های شما، حمایت پزشک نیز در کنار آمدن با دیابت به شیوه‌ای بهتر مهم است. از این رو بعد از اینکه به پزشک مراجعه کردید می‌توانید تعدادی سوال از خودتان بپرسید که آیا حمایت مناسبی از جانب مراقب سلامت‌تان دریافت می‌کنید یا خیر؟ آیا پزشک به سوالات من گوش داد؟ آیا او در مورد کنترل دیابت من نگران بود؟ آیا به تمام سوالات من پاسخ داد؟ حالا شما لیستی از سوالات را در اختیار دارید که می‌توانید در ملاقات با پزشکتان، آن را پیش روی خودتان قرار دهید و جهت کنترل دیابت برای مدتی طولانی‌تر به خودتان کمک کنید.
