چگونه ریزش مو را متوقف کنیم

ریزش مو می‌تواند یک وضعیت موقت یا دائمی باشد. برخی از افراد برای درمان این بیماری از دارو یا جراحی استفاده می‌کنند. برخی افراد ممکن است از مو‌های مصنوعی استفاده کنند. این مقاله اطلاعاتی در مورد داروهای خانگی مختلف برای جلوگیری از ریزش مو ارائه می‌دهد.
ریزش مو پدیده‌ای شایع در مردم سراسر جهان است و مشکلی است که بیشتر در مردان دیده می‌شود، ریزش مو در زنان و مردان بسیار ناراحت کننده است. دلیل این وضعیت به یک عامل تعلق ندارد عوامل متعددی وجود دارد که می‌تواند به این وضعیت منجر شود. عوامل ارثی یکی از رایج ترین دلایل این بیماری است و این اغلب از پدر به پسر منتقل می‌شود. یکی دیگر از دلایل ریزش مو که در سال های اخیر بسیار رایج است زندگی پر از استرس است.
به غیر از این عوامل، بیماری‌های مختلفی مانند هیپوفیز / هیپرتیروئیدیسم، درماتیت سبورئیک و غیره، باعث ریزش مو می‌شوند. افرادی که دارو مصرف می‌کنند یا تحت درمان بیماری‌هایی مانند آرتریت، سرطان، مشکلات قلب و غیره هستند ریزش مو را به عنوان یک عارضه جانبی تجربه می‌کنند. در زنان، ریزش مو چند ماه پس از زایمان شایع است. به غیر از این، ریزش مو ممکن است یک عارضه جانبی از قرص‌های کنترل قندخون باشد. بنابراین این مشکل را باید سریع حل کرد زیرا هنگامی که فرایند طاس شدن شروع می‌شود، رشد مو دشوار است. نگاهی به روش‌های جلوگیری از ریزش مو در زنان و مردان.

توقف ریزش مو و رشد مو‌های جدید

اکثر مردم از محصولات مختلف موجود در بازار برای جلوگیری از ریزش مو و ایجاد موهای جدید استفاده می‌کنند. اگرچه بعضی از این محصولات ممکن است در بیشتر مواقع باعث آسیب بیشتر به مو شوند. بنابراین، بهتر است ریزش مو را با استفاده از روش‌های طبیعی متوقف کنید. استفاده از روش‌های طبیعی، نه تنها می‌تواند ریزش مو را کنترل کند بلکه از آسیب به مو هم در امان هستید.

نخل اره‌ای(بادبزنی)

گیاهی است که در پیشگیری از ریزش مو موثر است. این گیاه به توقف تولید هورمون دی هیدروتستوسترون که گفته می‌شود مسئول ریزش مو است کمک می‌کند. انواع شامپو و محصولات مراقبت از مو وجود دارد که حاوی عصاره نخل اره‌ای هستند و استفاده از آنها ممکن است در متوقف کردن آلوپسی کمک کند.

روغن زیتون

راه دیگر برای جلوگیری از ریزش مو استفاده از روغن زیتون است. برای دریافت بهترین نتایج، عسل و یک قاشق چای خوری دارچین را در روغن زیتون داغ مخلوط کنید و روی موهایتان بمالید. اجازه دهید که خمیر تولید شده به مدت 15 دقیقه روی موهایتان بماند و پس از آن موها را با آب گرم بشویید.

آلوئه ورا

جدا از روغن نارگیل و روغن زیتون، استفاده از آلوئه ورا نیز مفید است. شما می‌توانید از اعمال مستقیم الوئه ورا بر روی موهای خود استفاده کنید یا از محصولات تجاری الوئه ورا استفاده کنید . شما باید ژل آلوئه ورا را روی موهای خود بمالید و سپس آن را با آب سرد شستشو دهید.

رژیم غذایی متعادل

موهای ما درست مثل بدن، نیاز به مواد مغذی ضروری دارند. بنابراین، داشتن رژیم متعادل غذایی، بهترین راه برای از بین بردن مشکل ریزش مو است. برخی از مواد غذایی ضروری که باید در رژیم غذایی باشند شامل: سیب زمینی، لوبیا، کشمش، تخم مرغ، غذاهای دریایی، جوانه‌های لوبیا و غیره. همچنین افراد باید مواظب باشند که رژیم غذایی آنها ویتامین‌ها و مواد معدنی لازم را که شامل سبزیجات، غلات، میوه‌ها، آجیل‌ها و غیره را دارا باشد. اگر فکر می‌کنید رژیم غذایی شما مواد مغذی مورد نیاز شما را فراهم نمی‌کند. مکمل‌های مولتی ویتامین اضافی نیز مفید هستند.

نکاتی درباره پیشگیری از ریزش مو در زنان و مردان

به غیر از درمان‌های طبیعی، نکات دیگری برای جلوگیری از ریزش مو در اینجا بیان می‌شود
اجتناب از استفاده رنگ مو و دیگر محصولات مربوط به مو، که باعث آسیب رساندن به مو می‌شوند. اگر می‌خواهید از رنگ مو استفاده کنید باید بین دو جلسه 6-8 هفته فاصله باشد
اجتناب از استفاده شامپوهایی که از مواد شیمیایی خشن ساخته شده است، چون باعث آسیب به موهای شما می‌شوند از این رو، بهتر است از شامپو‌هایی که از مواد گیاهی و دیگر محصولات طبیعی ساخته شده‌اند استفاده کرد.
اگر ریزش مو ناشی از مصرف انواع خاصی از داروها باشد، بلافاصله به پزشک مراجعه کنید. که ممکن است داروهای دیگری را برای درمان مشکل شما توصیه کند.